추정에 따르면 독일에서는 약 천만 명의 사람들이 요실금으로 고통 받고 있습니다. 이 용어는 라틴어 "인 콘티 넨"에서 파생되었으며 "자신을 지키지 않음"으로 번역됩니다. 요실금은 신체의 노폐물을 통제하고 필요에 따라 특정 위치에서 제거 할 수없는 상태입니다. 전 세계적으로 2 억 명의 요실금 환자가 있습니다. 대 변실금으로 고통받는 사람은 비교적 적습니다. 독일에서는이 수치가 4 %입니다. 요실금이 자주 발생합니다. 여성에서 이것은 가장 흔한 만성 질환입니다. 다음 기사에서는 가능한 원인과 치료 방법을 설명하고 영향을받는 사람들을위한 팁을 제공합니다.
요실금의 원인
요실금은 다양한 형태로 발생합니다. 따라서이 질병에는 다른 원인이 있습니다. Deutsche Kontinenz Gesellschaft e.V.에 따르면 방광 약화라고도하는 다음과 같은 형태의 요실금이 있습니다.
- 스트레스 요실금
- 요실금 촉구
- 혼합 성 요실금
- 과잉 요실금
- 척추 위 및 척추 반사 실금
- 요도 외 실금
- 유뇨증
- 야뇨증
그러나 처음 세 가지 형식이 가장 일반적입니다. 스트레스 성 요실금은 약화 된 골반저, 골반 부위의 부상 또는 만성 기침에 의해 유발됩니다. 절박성 요실금의 경우, 원인은 일반적으로 MS, 파킨슨 병 또는 알츠하이머 병과 같은 이전 질병입니다.
그러나 방광 결석이나 요로 감염과 같은 신경 손상이나 자극도 이러한 형태의 방광 쇠약의 원인이 될 수 있습니다. 혼합 성 요실금은 먼저 언급 한 두 가지 형태의 조합이며, 이것이 원인이 위 목록의 혼합 인 이유이기도합니다.
방광 쇠약에 대한 치료 옵션
물론, 방광 쇠약을 유발하는 다른 가능한 원인이 있습니다. 예를 들어, 폐경기를 겪는 여성의 경우 호르몬 변화가 원인이 될 수 있으며 남성의 경우 일반적인 호르몬 장애가 발생할 수 있습니다. 그러나 요로의 기형은 또한 요실금의 원인이 될 수 있습니다.
나이, 성향, 성별도 중요한 역할을합니다. 이로 이어질 수있는 모든 요인으로 인해 요실금에 대한 유용한 치료 옵션은 모든 연령대의 영향을받은 환자에게 더욱 중요합니다. 일반적으로 질병의 증상뿐만 아니라 심리적 문제와도 투쟁해야합니다.
삶의 질이 크게 저하됩니다. 또한 아픈 사람은 불편 함을 느끼고 집을 점점 더 적게 나가기 때문에 삶에 대한 많은 열정을 잃습니다. 많은 환자에서 약한 방광은 통제력 상실로 이어집니다. 치료가 없으면 우울증이 뒤 따르는 것은 드문 일이 아닙니다.
튀빙겐에있는 University Women 's Clinic의 임상 연구에 따르면 정기적 인 골반저 훈련은 스트레스와 혼합 성 요실금 모두에 큰 도움이됩니다. 이제는 항상 새로운 환자를위한 치료의 첫 번째 단계입니다. 오늘날 골반저 근육 훈련은 다른 모든 치료 옵션을 보완합니다.
훈련은 자격을 갖춘 직원의지도하에 훈련되고 정기적으로 반복되는 것이 중요합니다. 그래야만 장기적으로 성공할 수 있습니다. 이 첫 번째 단계의 일부로 통제 된 행동 요법도 자주 사용됩니다. 이것은 수분 섭취 모니터링, 규칙적인 배뇨, 체중 감소 및 흡연자의 경우 니코틴 금단으로 구성됩니다.
또 다른 형태의 치료법은 약물 투여입니다. 요도 기능을 증가시키고 지속적으로 강화하는 데 도움이되는 특정 약물이 있습니다. 그러나 일반적으로 모든 환자가 이러한 약물을 잘 견디는 것은 아닙니다.
마지막으로 작업을 수행 할 수있는 옵션이 여전히 있습니다. 예를 들어 여성의 경우 긴장이없는 밴드가 요도 아래에 배치됩니다. 그러나 남성에서는 일종의 풍선을 사용하여 요도를 봉합합니다. 그러나 가장 성공적인 수술 방법은 인공 괄약근입니다.
일상 생활에서 더 나은 삶의 질을 되찾기 위해 환자를위한 다양한 요실금 보조제가 있습니다. 침대용 특수 보호 시트부터 요실금 브리프까지 다양하므로 문 밖으로 조금 더 쉽게 나갈 수 있습니다.
영향을받는 사람들을위한 팁 : 이것이 환자가 요실금을 인식하는 방법입니다.
요로 감염은 배뇨시 통증과 타는듯한 느낌으로 이미 인식 될 수 있지만, 요실금 질환에서는 조금 더 어렵습니다. 그 이유는 각 형태의 방광 쇠약이 다른 증상과 관련이 있기 때문입니다.
약한 방광을 식별하는 데 항상 사용할 수있는 한 가지 특징은 원치 않는 소변 누출입니다. 스트레스 성 요실금의 경우, 예를 들어 신체가 스트레스를 받고있는 경우입니다. 이것은 기침, 무거운 물건을 들거나 폭소가 될 수 있습니다. 반면에 급박 성 요실금은 방광이 비어 있거나 거의 채워지지 않았을 때 거의 폭행과 같은 배뇨 충동을 느낀다는 사실로 인식 할 수 있습니다.
환자는 충동을 조절할 수 없지만 즉시 소변을보아야합니다. 혼합 성 요실금에서는 위에서 언급 한 증상이 결합되어 동시에 또는 교대로 발생할 수 있습니다. 반사성 요실금이있는 경우 해당 반사가 소변 누출을 유발하는 경우에만 방광이 비워집니다.
종종 신경 또는 뇌 장애가 여기의 기초입니다. 가정의, 비뇨기과 의사 또는 산부인과 의사와의 대화는 어둠 속으로 빛을 가져옵니다. 방광 문제가 확인되면 다음과 같은 추가 단계가 종종 필요합니다.
- 일반적으로 의료 전문가는 다양한 검사를 통해 의혹을 명확히합니다. 무엇보다도 방광, 요도 및 신장의 초음파 검사가 있습니다.
- 의심되는 원인에 따라 정확한 진단을 내리려면 일반적으로 추가 검사가 필요합니다. 여기에는 CT 스캔, 방광경 검사 및 비뇨기과 검사가 포함됩니다.
방광 쇠약을 예방하기위한 예방 조치
앞서 언급했듯이 골반저 운동은이 상태를 예방하거나 예방하는 데 도움이되는 방법입니다. 과체중은 방광 약화를 촉진하기 때문에 자신의 체중에주의를 기울이는 것도 중요합니다.
건강한 식습관과 충분한 운동은 신체의 활력과 질병 예방에 중요합니다. 개별적인 경우에는 배뇨 충동을 훈련하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 이것은 환자가 소변을보아야한다는 첫 번째 느낌에 즉시 굴복하지 않고 오히려 배뇨를 지연 시킨다는 점에서 효과적입니다.
방광을 완전히 비우는 것도 중요합니다. 정말 화장실에서 시간을 보내는 것이 좋습니다. 불완전한 제거의 느낌은 불편할뿐만 아니라 건강에 해 롭습니다. 또한, 잘 채워진 체액 균형은 실금을 예방하는 조치 중 하나입니다. 충분히 마시는 사람은 방광 근육을 보호하고 수분 부족을 예방합니다. 정수, 허브 티, 주스와 같은 자극이 적은 음료도 추천합니다.
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