수많은 사람들이 나이가 들어감에 따라 평생 동안 하나의 고통을 겪을 것입니다. 슬개골 관절염. 슬개골 뒤의 관절 연골을 손상시키고 결과적으로 파괴하는 점진적인 과정입니다. 이로 인해 발생하는 장애는 상당 할 수 있습니다. 특히 코스가 연령에 적합하지 않은 경우 더욱 그렇습니다.
슬개골 관절염이란 무엇입니까?
슬개골 골관절염을 나타낼 수있는 첫 번째 증상은 계단을 내려갈 때 삐걱 거리는 소리로 나타나는 경우가 많으며 장시간 앉아있다가 일 어설 때도 같은 현상이 나타날 수 있습니다.© diluck-stock.adobe.com
에서 슬개골 관절염 슬개골 뒤 연골의 마모 징후와 관련이 있습니다. 노화 과정 외에도 다양한 이유로 이러한 개발이 가속화 될 수 있습니다. 연골은 점점 거칠어지고 갈라집니다. 무릎 관절의 건강한 기능을 보장하기 위해 연골 조직에 지속적으로 필요한 영양소 공급이 손상됩니다.
활액을 생산하는 신체의 자체 생산 과정이 너무 감소하여 슬개골 뒤의 연골 층이 더 좁아지고 더 약해집니다. 연골 조직의 탄력성이 점점 더 감소합니다. 이로 인해 영향을받은 사람에게 통증이 발생하며 시간이 지남에 따라 증가합니다. 무릎 관절은 점점 더 단단해져 궁극적으로 통증없는 일상적인 이동이 더 이상 불가능하다는 것을 의미합니다.
연골 조직에는 혈액이 공급되지 않기 때문에 치료 옵션이 제한적인 것으로 간주됩니다. 따라서 기존 위험 요소를 최대한 줄이거 나 제거하는 것이 더욱 중요합니다.
원인
슬개골 관절염의 원인 (슬개골 후 관절증)는 다를 수 있습니다. 연골 질의 유전 적 감소는 슬개골 뒤의 연골 마모의 원인이 될 수 있습니다. 상황의 특성으로 인해 슬개골의 측면 끈이 너무 짧아 슬개골 (슬개골)의 위치가 약간 변경 될 수 있습니다.
슬개골 관절 (대퇴 구 관절)의 과도한 마모는 무거운 운반, 잦은 무릎 꿇기 (기와), 과체중 또는 선천성 다리 기형과 같은 무거운 하중으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이것은 허벅지 뼈의 슬개골에 너무 많은 압력을 가하여 연골 표면의 마모를 촉진합니다. 슬개골 관절염은 슬개골의 유전성 기형으로 인해 발생할 수도 있습니다.
슬개골 골절 또는 슬개골 측 방화는 또한 질병의 발병에 원인이 될 수 있습니다. 이것은 슬라이드 웨이의 사용 장애와 관련하여 슬개골의 오작동을 나타냅니다. 반월 상 연골 또는 십자 인대 손상의 치료 오류는 무릎 관절과 관련하여 필요한 안정화 기능의 결함으로 이어질 수 있습니다.
이것은 장기적으로이 감염된 부위에 골관절염을 일으킬 수 있습니다. 궁극적으로 무릎 관절의 염증으로 인해 슬개골 골관절염이 발생할 수도 있습니다.
증상, 질병 및 징후
슬개골 골관절염을 나타낼 수있는 첫 번째 증상은 계단을 내려갈 때 삐걱 거리는 소리로 나타나는 경우가 많으며, 장시간 앉아있다가 일 어설 때도 같은 현상이 나타날 수 있습니다. 이 운동 중에 추가 통증이 발생하면 슬개골 관절염이 원인 일 수 있습니다.
골관절염의 또 다른 징후는 추가 부하 (운동 통증)에 따른 통증 감각의 증가입니다. 습하고 추운 날씨에 특별한 민감성이 있으면 슬개골 관절염이 있음을 나타냅니다. 움직임이나 부하가 시작될 때 통증이 증가하는 것도 증상입니다.
잠시 후 통증이 다시 감소합니다. 이 전형적인 골관절염 과정을 시작 통증이라고도합니다. 시간이 지남에 따라 통증이 심해지고 움직임 제한이 증가합니다. 결국 무릎 관절이 뻣뻣 해집니다.
질병의 진단 및 경과
진단 초기에는 가능한 병력을 찾기 위해 철저한 신체 검사와 환자에 대한 광범위한 질문이 포함됩니다. 무엇보다도 비만과 다리의 잘못된 정렬에주의를 기울입니다. 또한 슬개골의 움직임, 특히 슬라이드 베어링의 가능한 변위와 관련하여 평가됩니다.
초음파 검사 및 X- 레이와 같은 영상 절차는이를 더욱 명확히하는 데 도움이됩니다. 자기 공명 영상은 개별 사례에서도 필요할 수 있습니다. 가능한 세균 감염이나 류마티스 원인을 배제하기 위해 실험실 검사를 수행 할 수도 있습니다. 슬개골 관절염이 발견되면 진행 과정 때문에 즉시 치료를 시작해야합니다.
초기 증상 후 통증과 움직임 제한이 확인되지 않은 상태로 증가합니다. 치료가 없다면 영향을받은 사람은 개인적으로 그리고 직업적으로 치명적인 결과를 처리해야합니다. 많은 경우 수술은 적절한 치료가없는 유일한 선택입니다.
합병증
대부분의 경우 슬개골 골관절염은 주로 환자의 노인에서 발생합니다. 다양한 제한 및 불만으로 이어질 수 있으며 영향을받는 사람의 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. 대부분의 경우 일상적인 활동에는 어려움이나 고통이 있습니다. 따라서 계단을 오르는 것은 관계자의 고통과 관련이 있습니다.
이는 스트레스를 받거나 휴식시 통증의 형태로 발생할 수 있습니다. 밤에 쉴 때 통증이 있으면 수면 문제가 발생할 수도 있습니다. 환자가 일상 생활에서 다른 사람들의 도움에 의존 할 수 있도록 움직임을 제한하는 것은 드문 일이 아닙니다. 또한 슬개골 골관절염은 심리적 불만이나 우울증을 유발하여 일상 생활을 훨씬 더 어렵게 만듭니다.
슬개골 관절염은 코르티손의 도움으로 비교적 잘 치료할 수 있습니다. 이것은 감염된 사람의 무릎에 직접 주입됩니다. 증상은 일반적으로 치료 후에 사라집니다. 통증이 다시 발생하면 다시 반복해야 할 수 있습니다. 더 이상 합병증이 없습니다. 무릎 관절염은 일반적으로 기대 수명을 단축시키지 않습니다.
언제 의사에게 가야합니까?
슬개골 골관절염 환자는 종종 전방 무릎 통증으로 알려진 것을 경험합니다. 이 통증은 주로 신체 활동 중에 발생합니다 (예 : 계단을 오르거나 내려갈 때). 움직일 때 커피 그라인더를 연상시키는 눈에 띄는 크런치가 종종 있습니다. 개별적인 경우 무릎 전체가 막힌 것처럼 보입니다. 그런 다음 영향을받은 다리는 제한된 범위로만 움직일 수 있거나 전혀 움직일 수 없습니다. 슬개골의 염증성 골관절염은 무릎 부위에서 눈에 띄는 과열 및 부종으로 나타납니다. 언급 된 증상은 골관절염이 발생한 단계에 따라 심각도가 다를 수 있습니다.
첫 번째 단계에서는 약간의 통증과 가끔 막힘이 있습니다. 두 번째 단계에서는 골관절염이 심해지고 신체 활동 중에 관련자가 점점 더 스트레스를받습니다. 세 번째 단계에서는 영향을받은 다리를 더 이상 고통없이 움직일 수 없습니다. 슬개골에 계속해서 염증이 생겨 신경통과 다리 기능 장애가 발생할 수 있습니다. 마지막 단계에서 슬개골 관절염은 전체 관절에 영향을 미쳤습니다. 통증이 지속되고 환자는 경련, 관절 마모 및 정렬 불량과 같은 수많은 동반 증상으로 고통받습니다. 이로 인해 과민 반응, 성격 변화, 우울한 기분 및 기타 정신 질환이 발생합니다.
치료 및 치료
혈액이 공급되지 않는 연골 덩어리는 손상 후 치유 될 수 없습니다. 질병의 발달이 지연되고 증상이 완화 될 수 있습니다. 통증이있는 경우 먼저 진통제로 치료할 수 있습니다. 이들은 또한 항염 효과가 있습니다. 코르티손은 심한 통증과 움직임 제한이있는 경우 영향을받은 무릎에 직접 주사 할 수도 있습니다.
그러나 이것으로는 치료할 수 없습니다. 코르티손의 알려진 부작용으로 인해이 활성 성분을 사용한 장기 치료는 피해야합니다. 히알루 론산을 무릎 관절에 주사하여 질병의 진행을 늦추고 증상을 완화하는 것이 더 적절합니다. 운동 중 긴장을 완화하기 위해 허벅지 근육을 강화하는 것도 도움이됩니다. 연골 덩어리의 파괴가 너무 많이 진행되면 마지막 수단으로 수술 조치를 취할 수 있습니다.
임상 사진을 정확하게 결정하기 위해 영상 검사 방법의 결과 외에도 관절 경 검사도 수행됩니다. 손상된 조직을 제거하고 연골을 부드럽게 할 수 있습니다. 결과에 따라 슬개골 이식, 완전한 슬관절 또는 특정 관절 부위를 시술 할 수 있습니다. 상부 뼈층을 긁어내어 신체의 자체 방어 기능을 자극 할 수도 있습니다. 이것은 출혈을 만듭니다.
이것은 감염된 부위의 회복을 위해 면역 체계의 강화 된 반응을 시작하기위한 것입니다. 골관절염에 적합한 일상적인 행동은 불필요한 추가 연골 손상을 예방할 수 있습니다. 식단의 변화는 골관절염의 전체적인 치료를위한 옵션이기도합니다. 비만의 경우 체중 감소는 또한 장애 감소를 약속합니다.
전망 및 예측
슬개골 골관절염의 예후는 좋지 않습니다. 진행 과정이있는 만성 질환입니다. 더 이상의 의료 서비스를 사용하지 않으면 증상이 증가 할 수 있습니다. 연골 조직에는 충분한 혈액이 공급되지 않고 궁극적으로 지속적으로 제거됩니다. 이것은 무릎의 움직임을 제한합니다. 또한 관계자의 신체적 탄력성이 감소하고 삶의 질이 저하됩니다.
하나의 치료에서 질병의 진행을 지연시키기 위해 다양한 조치가 사용됩니다. 약물 투여로 통증이 완화되고 표적 훈련을 통해 일반적인 움직임 순서의 변화를 훈련 할 수 있습니다. 그러나 이런 식으로 치유는 이루어지지 않습니다. 질병의 진행 단계와 다른 모든 치료 옵션이 소진 된 후에는 수술이 필요합니다. 무릎 관절을 교체하고 임플란트로 교체합니다. 수술은 다양한 위험 및 부작용과 관련이 있습니다. 또한 치유 및 회복 경로에는 몇 개월이 걸립니다.
개입은 특히 노년기 환자 또는 관련자가 건강이 좋지 않은 경우 어렵습니다. 이 절차를 통해 증상이 감소하더라도 일반적인 회복력이 낮아질 수 있습니다. 전문적 또는 스포츠 활동을 재구성해야 할 수도 있습니다. 임플란트가 없으면 영향을받는 사람은 보행 보조기 나 휠체어에 의존합니다.
예방
슬개골 관절염을 예방하기 위해 원인에 대한 관점에서 많은 것을 할 수 있습니다. 타일러와 같이 잦은 무릎을 꿇어 서 영구적 인 과부하가 발생하는 경우 무릎 보호대를 사용하는 것이 좋습니다. 많은 운동 동작과 같이 무거운 짐을 싣는 것은 무릎에 과도한 압력을 가하는 것을 피하기 위해 배울 수 있습니다.
과부하의 영향을 줄이기 위해 허벅지 근육을 강화하는 것도 도움이됩니다. 과체중은 또한 피할 수있는 부담이며, 부드러운 스포츠 운동과 관련하여 필수 물질이 풍부한 균형 잡힌 식단은 슬개골 관절염을 예방하는 유리한 틀을 형성합니다.
보도
슬개골 관절염은 현재 과학 지식에 따르면 치료할 수 없습니다. 만성적입니다. 징후가 관찰되지 않으면 불만이 증가 할 것으로 예상됩니다. 따라서 후속 치료는 재발 방지를 목표로 할 수 없습니다. 대신 장기 치료의 형태로 합병증을 피하고 환자의 일상 생활을 강화하는 것을 목표로합니다.
주치의는 불만의 정도에 따라 환자와 함께 정기적 인 검사를 준비합니다. 현재 상태가 여기에 기록됩니다. 엑스레이 및 초음파 영상과 같은 영상 방법을 통해 골관절염의 진행에 대한 결론을 도출 할 수 있습니다. 징후를 완화하는 것은 의사의 책임이 아닙니다. 오히려 환자도 활동적이되어야합니다.
후자는 증상없는 삶에 많은 기여를 할 수 있습니다. 근육을 강화하면 증상이 감소하는 것으로 입증되었습니다. 매일 운동은 확실히 집에서해야합니다. 물리 치료사는 처음에 적절한 훈련 세션을 제안 할 수 있습니다.
관절이 큰 스트레스없이 움직이기 때문에 사이클링은 합리적인 것으로 간주됩니다. 그러나 일상적인 직업 생활도 반영되어야합니다. 일부 슬개골 관절염은 신체적으로 힘든 작업의 과도한 긴장으로 인해 발생합니다. 환자는 무릎 패드와 적절한 리프팅 및 운반 기술로 증상을 완화 할 수 있습니다.
직접 할 수 있습니다.
슬개골 관절염이 진단되면 일상 생활을 확인하고 필요한 경우 재구성하는 것이 도움이됩니다. 예를 들어 무거운 짐을 들어 올리고 옮기는 것은 이상적으로 아웃소싱하거나 다른 방식으로 구성 할 수있는 작업 중 하나 일 수 있습니다. 이것은 계단을 넘어야 할 때 특히 그렇습니다. 구부리거나 무릎을 꿇은 자세로 수행해야하는 작업도 가능하면 다른 사람에게 위임해야합니다. 영향을받은 슬개골에 추가적인 체중과 압력이 가해지면 통증이 유발 될뿐만 아니라 마모를 가속화하여 전반적인 상황을 악화시킬 수 있습니다. 경험상 : 통증이 발생하는 즉시 휴식을 취해야합니다.
연골 손상이 이미 발생했기 때문에 골관절염은 근본적으로 돌이킬 수 없지만이 연골은 스스로 치유되거나 재생되지 않습니다. 그러나 질병의 진행을 멈추거나 늦출 수 있습니다. 영향을받은 사람은 종종 수년 동안 존재 해 온 식습관을 변경함으로써 표적 영양을 통해 연골 덩어리를 유지하는 데 많은 기여를 할 수 있습니다. 중요한 것은 예를 들어 지방이 많은 붉은 고기와 일반적으로 과도한 고기와 같은 특정 음식을 아예 피하는 것입니다. 오일을 사용할 때는 올리브 오일과 같은 냉 압착 오일로 바꿔야합니다. 즉석 식사는 원칙적으로 피해야합니다.
반면에 다른 음식을 선호해야합니다. 밀레는 연골 재생을 촉진하고 많은 채소와 과일도 유익합니다. 어쨌든 환자는 일방적 식단을 피하기 위해 건강하고 균형 잡힌 균형을 유지해야합니다. 식이 보충제는 전환에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다.