한 젊은 여성에게 출산의 고통이 부자연스럽고 주사와 마취 없이도 꺼질 수 있다고 말하면, 그녀는 먼저 불신으로 고개를 흔든다. 이 고통은 당연하지 않습니까? 아이의 몸의 크기와 여성 생식 기관의 좁음 사이의 명백한 오해가 필연적으로 심한 통증을 유발하지 않습니까?
출산 및 분만 중 통증에 대한 두려움의 발달
성장하는 소녀가 어머니의 자궁에서 인간 생명의 기원에 대해 처음으로 배우는 날, 상쾌한 모성의 예감과 함께 두려움의 세균이 어린 영혼에 내려옵니다. 임산부는 태반에서 엄청난 양으로 생성되는 호르몬의 유용한 효과를 전혀 알지 못하며, 9 개월 동안 임산부의 산도를 준비하고, 느슨하게하며, 아이가 통과 할 수 있도록 부드럽게합니다.
아무도 그녀에게 길을 막고있는 아이의 머리가 극도로 늘어난 연조직에서 혈액을 점차적으로 밀어 내고 그 결과로 생기는 무혈 질, 회음부 및 음순이 너무 둔감하여 출생 직후 마취없이 눈물을 꿰맬 수 있다고 말하지 않을 것입니다.
그들의 상상 속에서, 그러한 좁은 구멍을 통해 자궁을 떠날 때 아이가 고통을 유발해야한다는 확신이 우세합니다. 경험의 세계에 대한 수많은 인상은 대부분의 출산이 병원에서 이루어지고 질병 및 수술과 유사한 의사가 여기에서 중요한 역할을한다는 관찰을 시작으로 청소년의 이러한 확실성을 강화합니다. 또한 영화와 오디오 북의 소설과 단편 소설은 출산을 장려하는 묘사보다 훨씬 더 끔찍합니다.
또한 어렵거나 불행한 과정을 가진 출산은 확장 될 수있는 인기있는 대화 주제이며, 가장 쉬운 출산조차도 여성의 경험 교환에서 사소한 것보다 강조 될 가능성이 더 큽니다. 이것은 잠재 의식에 더 닻을 내리고 임신 과정에서 수많은 영향에 의해 선호되는 초등 공포 복합체를 만들고 성장시킵니다.
그 효과는 결코 정서적 삶에 국한되지 않습니다. 자궁 근육의 리드미컬 한 수축 (노동 통)이 출생의 시작을 알리 자마자 두려움과 무지, 통증에 대한 기대와 공황의 분위기가 복잡한 메커니즘을 움직이게합니다.
두려움과 고통이없는 출산과 출산
그것의 최종 산물은 출산의 고통으로, 서구에서 출산하는 여성의 90 % 이상이 어느 정도 명확하게 느끼고 표현합니다. 그러나 현대 연구에 따르면 정상적이고 복잡하지 않은 출산은 자연적으로 통증이 없거나 적어도 심각한 통증이 없다고 가정합니다. 물론 출산 행위에는 민감한 신경 종말의 자극이 동반되어 불쾌한 감각을 유발할 수 있습니다. 자궁 수축, 조직 확장, 주변 기관의 압축 등의 대사 과정.
이러한 기계적으로 유발 된 자극이 고통 스러울 필요가 없다는 것은 우리의 개입 없이는 고통이없는 모든 출생의 5-8 %에 의해 입증되었습니다. (최근 연구에 따르면이 비율은 아프리카와 아시아의 여전히 존재하는 토착민의 90 %라고합니다.) 신경계의 상위 부분 (뇌뇌 및 대뇌)에서 이러한 감각을 처리하는 것만으로 종종 극심한 통증이 발생합니다.
우리의 의식 형성 기관이자 모든 감각 지각의 정신적 처리 인 대뇌 피질은 신체 기관으로부터 끊임없이 수많은 충동을받습니다. 당신의 흥분성 한계는 일반적으로 우리의 의식이 지속적으로 흐르는 충동만을 인식하고 다른 모든 것은 억제되는 방식으로 설정됩니다. 흥분성 임계 값을 높임으로써 대뇌 피질은 유기체의 불필요한 반응을 방지하기 위해 중요하지 않은 충동을 잠재 의식 충동으로 변환 할 수 있습니다.
이런 식으로 출산 중에 그녀는 작은 골반의 기관에서 기계적으로 조절되고 자연스러운 감각 자극을 억제하여 통증 감각의 물결 아래에있게 할 수 있습니다. 흥분성 임계 값은 일반적으로 분만 시작에 대해 무지하고 준비되지 않은 분만 자에게서 낮아집니다. 대뇌 피질의 긴장을 앗아 가고 자궁에서 리듬 자극을 억제하는 것을 더 어렵게 만드는 것은 처음에 설명한 고통과 위험에 대한 초보적인 두려움뿐이 아닙니다.
다양한 불만과 튼살이 손상되어 불편한 느낌이 들었습니다. 드물지 않게 사회적 어려움, 직업적 분노 또는 심지어 결혼 생활의 갈등이 마음에 큰 부담을줍니다. 대부분의 임산부에서 임신이 진행됨에 따라 대뇌 피질의 기능이 점점 더 방해를 받는다는 사실은 수많은 불리한 정서적 영향을 탓합니다. 상황은 배달 중에 계속 악화됩니다. 여성은 분만실로 들어오는데, 그곳에서“고통에 빠진 동료”가 불평하는 것은 드문 일이 아닙니다.
그리고 그녀의 이전 세대처럼, 그녀는 두려움과 두려움의 어두운 문을 통과합니다. 무지하고, 낙담하고, 운명에 사임하고 수동적입니다. 그녀는 바꿀 수없는 대가처럼 고통을받습니다. 수축 아래의 외침은 안도감을 가져옵니다. 행동하려는 본능적 인 충동으로 그녀는 뒤틀리고 돌립니다. 수의근의 경련은 자궁 폐쇄의 근육 섬유로 퍼져 개방 과정을 더 어렵게 만듭니다.
정신 예방 적 출산 준비를 통한 통증없는 출산
여기에서 육체적 정신적 힘이 낭비되고 피로가 눈에.니다. 출산은 더 오래 걸리고, 아이에게 더 많은 스트레스를주고 더 많은 의료 지원이 필요합니다. 이 행동은 확실히 표준이 아닙니다. 우리는 정신 예방의 시작점을 이해할 수 있도록하기 위해 정신 예방 적 출산 준비를 통한 고통없는 출산이라는 기사에서 명확하게 설명했습니다.
그것은 자연적인 출생 감각의 처리에서 위에서 언급 한 장애를 예방하는 교육, 심리 치료 및 체조 조치 프로그램입니다. 가장 중요한 것은 대뇌 피질의 활동 수준과 억제 능력을 손상시키는 불안한 정서적, 심리적 스트레스를 제거하는 것입니다. 개인적인 의학적 조언과 모든 사회적 및 물질적 지원 옵션의 고갈은 근본적으로 중요합니다.
옛날부터 한 세대에서 다음 세대로 끌려온 출산에 대한 두려움을 없애기 위해 임산부는 3 ~ 5 개월의 정신 예방 적 출산 준비 과정에서 가장 중요한 기초를 배운다. 이미 언급했듯이 정신 예방 적 출산 준비를 통한 통증없는 출산에 관한 기사에서 더 많은 정보를 찾을 수 있습니다.
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