소화기 문제

모든 사람은 평생 소화 문제를 겪었습니다. 복부의 압박감과 전반적인 불쾌감이 설사, 변비 및 심한 복부 경련과 혼합되어 증상의 원인을 정확히 알지 못합니다. 소화기 문제 원인은 대개 무해하기 때문에 일반적으로 스스로 통제 할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 소화 불량이 더 큰 문제로 바뀔 수 있습니다.

소화기 문제 란 무엇입니까?

소화기 문제는 기본적으로 변비 (변비) 또는 설사 (설사)의 두 가지 형태로 나타날 수 있습니다.

소화기 문제는 기본적으로 변비 (변비) 또는 설사 (설사)의 두 가지 형태로 나타날 수 있습니다. 소화 장애는 일반적으로 대변 행동의 모든 불규칙성입니다.

규칙적인 배변은 일주일에 한 번에서 하루에 한 번 일어날 수 있습니다. 대변은 말 그대로 칙칙하고 단단한 형태이며 어두운 색입니다.

액체 대변이나 너무 단단한 대변은 대부분의 경우 정상이 아닙니다. 그러나 이것은 매우 개별적 일 수 있습니다. 중요한 것은 개인의 웰빙과 관련하여 다른 대변 행동에서 벗어나는 것입니다.

원인

소화기 문제의 원인은 많습니다. 대부분식이 요법 및 운동 습관과 관련이 있습니다. 술을 충분히 마시지 않고 섬유질이 적은 식단을 먹고 운동을 충분히하지 않으면 확실히 변비에 걸릴 것입니다.

반면에 설사는 일반적으로 ROTA 바이러스, Noro 또는 Norwalk 바이러스와 같은 박테리아 또는 바이러스 감염으로 인해 발생하며, 이는 매우 빠르게 확산되고 극도로 공격적으로 표현할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상을 심각하게 받아 들여야하는 더 많은 무해한 병원체가 있습니다.

설사는 심리적 스트레스로 인해 발생할 수도 있습니다. 소화에 영향을 미치는 많은 질병이 있습니다. 예를 들어, 간 질환은 대변 점토와 소변을 갈색으로 염색합니다. 궤양 성 대장염 또는 장폐색 (일반적으로 크론 병이라고도 함)과 같은 장 질환은 장벽까지 심각한 설사를 유발하며 이는 응급 상황입니다.

중독 증상은 또한 식중독과 같은 심각한 설사로 이어질 수 있습니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

➔ 설사약

이 증상이있는 질병

• 궤양 성 대장염
• 체강 질병

• 크론 병
• 유당 불내성

• 중독
• 식중독

전형적인 증상 및 징후

• 복통
• 설사
• 변비
• 복통
• 위경련

진단 및 코스

소화기 문제 자체는 증상 이라기보다는 질병이 아닙니다. 일반적으로 직접 진단을 내릴 수 있습니다.

평소보다 더 많이 또는 적게 화장실에 가야하고 복통 및 / 또는 불쾌감을 호소하는 사람은 확실히 소화 장애로 고통 받고 있습니다.

소화 문제가 잘못된 식습관과 관련이있는 경우 일반적으로 며칠 내에 제거 될 수 있습니다. 그 뒤에 심각한 질병이 있으면 항상 치료를 받아야합니다. 자가 진단은 여기에서 권장하지 않습니다. 일반적으로 의사는 변화된 소화를 감독하고 모니터링해야합니다.

합병증

일반적으로 소화기 문제는 일시적인 문제입니다. 모두가 영향을받습니다. 그러나 때때로 심각한 질병이 발생하여 급성 및 만성 소화기 문제를 일으킬 수 있습니다.

담석, 담관 감염, 맹장염 또는 췌장염과 함께 메스꺼움, 구토, 발열 및 오한을 동반 한 하복부의 심한 복통이 발생할 수 있습니다. 이는 신속하게 처리해야하는 매우 심각한 합병증입니다. 심한 복부 경련, 며칠 동안의 대변 및 고통스러운 헛배의 경우 장폐색이 될 수 있습니다.

치료하지 않고 방치하면 장의 일부가 죽어 심각하고 치명적인 복막염이 발생합니다. 그러나 덜 심각한 소화 문제는 심각한 배경을 가질 수도 있습니다. 설사와 변비가 번갈아 가며 나타나는 장기적인 위장 문제, 메스꺼움, 지속적인 피로감, 대변의 피 및 대변 모양 (연필과 같은 대변)의 변화는 결장암으로 인해 발생할 수 있습니다.

시기 적절한 치료로 완전한 치료가 가능합니다. 오른쪽 늑궁 아래의 고통스러운 압력과 관련된 유사한 증상은 간경변과 같은 심각한 간 손상을 나타낼 수 있습니다. 종종 복수도 있습니다.

그러나 지속적인 설사, 헛배 부름 및 복통을 동반하는 체강 질병과 같은 음식 불내증은 영양 실조로 인해 번성하지 못하고 장기적인 질병으로 이어질 수 있습니다. 위험한 장 질환에는 공격이 진행되고 삶에 심각한 영향을 미치는 두 가지자가 면역 질환 궤양 성 대장염과 크론 병이 포함됩니다.

언제 의사에게 가야합니까?

소화기 문제가 3 일 이상 지속되거나 심각한 증상이 나타나면 항상 의사와 상담해야합니다. 불규칙한 대변 (예 : 타르 대변), 딱딱한 복벽 또는 위 부위의 날카로운 통증과 같은 심각한 부작용이있는 경우 의학적 조언이 특히 중요합니다. 이러한 증상이 일반 및 의학적 조치에도 불구하고 평소보다 오래 지속되면 의사는 원인을 명확히해야합니다.

소화 문제가 체중 감소 또는 기타 질병과 관련된 경우에도 동일하게 적용됩니다. 그런 다음 의사는 기저 상태를 진단하고 필요한 경우 치료하여 추가 합병증을 예방해야합니다. 약간의 소화 문제가 2 ~ 3 개월 이상 지속되거나 일반적으로 일반적인 상태에 부정적인 영향을 미치는 경우 의학적으로 명확히 밝혀야합니다.

위경련 또는 피 묻은 구토와 같은 급성 소화기 문제는 응급 의사가 치료해야합니다. 구급차 서비스도 어지러움, 발열 및 심한 통증과 함께 호출되어야합니다. 영유아는 소화 장애가있는 경우 즉시 소아과 의사를 만나야합니다.

해당 지역의 의사 및 치료사

치료 및 치료

소화기 문제는 스스로 상당히 잘 치료할 수 있습니다. 설사는 약물로 치료할 수 있습니다. 사과를 빻은 쌀과 같은 적절한 음식은 설사를 멈추는 데 도움이됩니다. 완고한 변비는 소량의 완하제를 사용하거나 의사의 조언을 통해 해결할 수 있습니다. 일반적으로 단순히 더 많이 마시고 고 섬유질 음식을 섭취하는 것이 도움이됩니다.

움직임은 또한 대변 행동에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 배후에 질병이있는 경우 개별적으로 치료해야합니다. 유능한 의사는 이에 대한 정보를 제공하고 원인에 따라 소화 불량을 치료하는 방법을 알 수 있습니다. 설사와 변비 모두 가볍게 받아 들여서는 안됩니다.

완고한 변비는 구토로 이어질 수 있고 최악의 경우 치명적일 수 있지만, 몸에 체액이 너무 적고 사용하지 않은 모든 영양소를 배설하는 경우에도 설사가 응급 상황이 될 수 있습니다.

Prospect & Pronose

메스꺼움, 가스, 팽만감 또는 속쓰림과 같은 소화 문제는 일반적으로 무겁고 지방이 많은 식사 후에 발생합니다. 이 경우 일반적으로 식단의 변화가 필요합니다. 신선한 과일과 채소를 많이 포함한 섬유질이 풍부한 식물 기반 식품은 영향을받는 많은 사람들의 정기적 인 소화를 빠르게 회복시킵니다.

그러나 일부 환자의 경우 건강한 식습관도 반대 효과를 나타냅니다. 예를 들어, 알레르기 또는 식품 과민증이있는 경우 일반적으로 건강 증진 식품으로 분류 되더라도 알레르기 유발 식품을 피해야합니다. 요즘 알레르기 검사는 매우 신뢰할 수 있습니다. 따라서 알레르겐을 식별 할 가능성이 높습니다.

변비가있는 경우 의사는 단기간에 문제를 해결할 수있는 여러 가지 완하제를 처방 할 수 있습니다. 그러나 장기 또는 중기 적으로 잦은 변비는 생활 방식과 소비 습관의 변화를 필요로합니다. 섬유질이 많은 식단과 충분한 신체 활동이 필요합니다. 또한 짧은 시간 동안 배변을 정상화 할 수있는 설사 치료제가 많이 있습니다.

스트레스와 관련된 소화기 문제의 경우에도 행동 조정이 필요합니다. 영향을받은 사람들은 가능한 한 매우 화가 나거나 심리적으로 스트레스를받는 상황을 피해야합니다. 또한 스트레스가 많은 상황에 대처하기위한 특별 교육 과정이 도움이 될 수 있습니다. 요가 나 태극권과 같은 이완 기술도 도움이됩니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

➔ 설사약

예방

가정 요법 ↵ 소화기
문제 예방 조치로 치료와 마찬가지로식이 섬유가 풍부하고 일반적으로 건강하게 만들 수 있으며 예를 들어 스포츠 또는 장거리 산책을 통해 많은 운동을 할 수 있습니다. 수영이나 사이클링도 이에 적합합니다. 균형 잡힌 정신은 여기서도 긍정적입니다.

정기적 인 대장 암 검진이나 일반 건강 검진도 해를 끼칠 수 없습니다. 적당히 술을 마시고 과도하지 않은 사람들은 또한 간 문제로 인한 소화 문제를 대부분 배제 할 수 있습니다. 규칙적이고 건강한 식사와 함께 규칙적인 일상 생활을하는 경우 일반적으로 소화 문제에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

직접 할 수 있습니다.

소화 장애는 일상 생활을 어렵고 매우 스트레스로 만들 수 있습니다. 그러나 이러한 증상을 완화 할 수있는 일상 생활에서 사용할 수있는 몇 가지 유용한 방법이 있습니다. 적절한 운동은 신체와 기관을 계속 유지하는 데 중요합니다. 자동차 나 버스로 짧은 거리를 이동하는 대신 걷거나 자전거를 타는 것이 좋습니다. 직장에서 짧은 피트니스 운동은 소화를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이미 사무실 의자에서 정기적으로 인대를 늘리고 늘리는 데 도움이됩니다. 이러한 운동은 언제든지 수행 할 수 있으며 순환을 계속할 수 있습니다.

충분한 운동을하는 것 외에도 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 설탕이 많은 음료는 피해야합니다. 따라서 물, 차 및 희석 된 과일 주스가 Cola, Fanta 및 Co보다 선호되어야합니다.

다이어트는 또한 소화 문제에 중요한 역할을합니다. 변비의 경우, 말린 과일, 양배추 채소와 같은 음식과 충분한 곡물 제품과 렌틸 콩 및 병아리 콩과 같은 콩과 식물이 포함 된 고 섬유질 식단을 권장합니다. 소화 문제가 더 유동적 인 대변인 경우 대변을 두껍게 만드는 음식을 선호해야합니다. 쌀, 감자, 당근, 으깬 바나나 또는 사과, 오트밀을 권장합니다.