식물 속 Yams 일부 국가에서는 중요한 음식으로 사용됩니다. 또한, 참마 뿌리는 부인과 문제에 대한 자연 요법으로도 사용할 수 있습니다.
참마의 발생 및 재배
참마는 주로 따뜻한 열대 지역에서 번성합니다. 다년생 등반가는 최대 3 미터 높이에 도달 할 수 있습니다. 수컷 참마와 암컷 참마가 모두 있기 때문에 참마는 이성 식물에 포함됩니다. 참마 식물의 잎은 하트 모양이며 뚜렷한 신경이 있습니다. 이들은 서로 평행하게 실행됩니다.
참마 식물에는 익었을 때 열리는 삼각형 캡슐 열매도 있습니다. 씨앗에는 막질 날개가 장착되어 있습니다. 참마 식물의 개화시기는 9 월과 10 월입니다.
효과 및 응용
어떤 참마는 식용으로 재배되고 다른 참마는 그런 표본입니다 Dioscorea villosa 그리고 Dioscorea mexicana 약용 식물로 사용됩니다. 식용 참마에는 지하에있는 식용 괴경이 있으며 단맛이납니다. 그들은 감자 나 식용 밤과 비슷한 맛이납니다. 또한 칼륨과 프로 비타민 A와 같은 건강한 성분을 함유하고 있습니다.
참마 뿌리의 특징 중 하나는 성분 인 diosgenin입니다. 이 물질은 프로게스테론 호르몬 (황체 호르몬)과 유사하며 프로게스테론 전구체로 간주됩니다. 이러한 이유로 참마 식물은 생리통이나 폐경과 같은 여성의 질병을 치료하는 데 자주 사용됩니다. 또한 야생 참마는 다른 불만을 치료하는 데 사용할 수도 있습니다.
그러나 참마 뿌리의 작용 방식은 매우 다르게 분류됩니다. 일부 사용자는 구토 치료에 권장하지만 다른 사용자는 임신 중에 사용하지 않도록주의합니다. 참마 뿌리의 번식력에 관한 다른 진술도 있습니다. 일부 출처는 생식력에 대한 유익한 효과를 강조하지만 다른 출처는 예방 효과가 있다고 말합니다.
프로게스테론은 예방 효과를 가질 수 있기 때문에 프로게스테론 결핍시 생식력 증가가 확실히 가능합니다. 그러나이를 위해서는주기의 후반기에 참마를 투여해야합니다. 그러나 확실한 효과에 대해서는 의문의 여지가 없습니다. 유럽에서 참마 공장은 주로 완제품으로 얻을 수 있습니다. 여기에는 얌 젤이 포함됩니다. 월경 전 증후군 (PMS)이있는 여성에게 사용됩니다.
젤은 얼룩, 수분 유지, 유방 압통 및 기분 변화를 줄입니다. 참마 젤은 또한 폐경기 증상 치료에 효과적인 것으로 간주됩니다. 많은 사용자가 일과성 열감 감소와 성욕 증가를 경험했습니다. 동시에 피부 상태가 개선됩니다. 그러나 얌젤은 드물게 피부가 붉어지는 것과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
젤과 크림 외에도 내부 사용을위한 얌 준비물도 제공됩니다. 여기에는 주로 캡슐 또는 분말 형태의식이 보충제가 포함됩니다. 그러나 말린 참마 뿌리는 차 준비로도 사용할 수 있습니다. 또한 사용자는 작은 모금으로 마신다. 완료 후 몇 방울을 투여하는 팅크를 준비하는 것도 가능합니다.
건강, 치료 및 예방의 중요성
고대 인도인들은 이미 참마 식물의 건강 효과를 스스로 사용하는 방법을 알고있었습니다. 중앙 아메리카는 또한 참마 뿌리의 원산지로 간주됩니다. 그곳에서 인도 의학자들은 참마를 사용하여 여성주기의 질병을 치료했습니다. 동시에 그것은 경련과 류마티스 증상에 대한 치료법으로 사용되었습니다. 예를 들어 민간 의학에서는 산통 뿌리 또는 류마티스 뿌리라고 불렀습니다.
요즘 참마 뿌리는 주로 생리통, 월경 전 증후군, 유방의 긴장감 또는 폐경기 증상과 같은 여성 질환 치료에 사용됩니다. 인도에서 참마는 전형적인 여성 허브 중 하나입니다. 거기에서 최음제로도 사용됩니다. 또한, 참마 식물에는 활성 산소를 무해하게 만드는 데 사용할 수있는 여러 노화 방지 성분도 포함되어 있습니다. 노화 방지 물질은 자연 노화 과정을 늦추는 특성이 있습니다.
참마 뿌리는 또한 수많은 질병과 질병에 대한 치유력이 있다고합니다. 이 식물은 진통제, 경련 방지제, 항염증제, 땀 유도 및 이완 효과가 있습니다. 우울증, 신경성 소화 문제, 골다공증 (뼈 손실)에도 사용할 수 있습니다.
그 효과는 호르몬 장애, 호르몬 장애로 인한 비만, 과민성 위장, 신경질, 경련성 딸꾹질, 류머티즘, 기관지 천식 및 담즙 산통에서도 입증되었습니다. 또한, 참마는 성욕을 강화하고 출산을 촉진하며 혈관을 확장시키는 것으로 알려져 있습니다.
참마 뿌리가 여성의 질병에 미치는 양성 영향에 대해 모순되는 견해가 있습니다. 이것은 여성의 난소가 아직 완전히 작동을 멈추지 않은 경우에만 긍정적 인 효과가 있습니다. 또한 연구에 따르면 갱년기 증상에 대한 참마 식물의 긍정적 인 이점에 대한 증거는 아직 발견되지 않았습니다. 비평가들은 자기 치료에 반대합니다.
갱년기 증상으로 참마를 계속 복용하고 싶다면 먼저 의사에게 조언을 구해야합니다. 일반적으로 임신 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 참마 식물의 성분은 임산부의 호르몬 체계에 부정적인 영향을 미쳐 문제를 일으킬 수 있습니다.
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