수년 동안 환자들은 근무 시간 중 한쪽 또는 양쪽 다리의 통증에 대해 불평 해 왔으며, 이로 인해 일정 거리가 지나면 멈춰야했습니다. 그러한 통증을 호소하는 환자는 의사가 확실히 두 다리를 풀고 검사대에 눕도록 지시 할 것입니다. 의사는 발 뒤쪽, 발목 안쪽, 무릎의 움푹 들어간 부분, 사타구니를 느낍니다.
원인
발과 다리의 혈액 순환 장애는 상처 치유 불량, 따끔 거림, 통증 및 감각 장애가 특징입니다.© rainbow33-stock.adobe.com
그런 다음 환자에게 다리를 들어 올리고 손을 사용하여 무릎 구멍 아래에서 다리를지지하고 발을 닫도록 지시합니다. 롤. 이런 식으로 통증이 있는지 여부와 걷는 환자가 관찰 한대로 발이나 종아리가 나타납니다.
의사는 스톱워치를 사용하여이 발을 굴리는 시간을 등록하고 통증으로 인해 더 이상 굴러 갈 수없는 즉시 환자가 일어나도록합니다. 처음에 심하게 벗겨진 발은 일반적으로 정상적인 색으로 돌아 오기 전에 반점에서 붉게 변합니다.
동시에 우리는 다리와 그 개별 부분, 근육, 피부, 힘줄의 순환 장애인이 질병의 본질을 설명했습니다. 혈관은 내부 층의 변화로 인해 좁아 지므로 더 이상 정상적인 직경을 갖지 않습니다. 그 결과 불충분 한 혈액이 근육 및 기타 종속 기관에 도달합니다.
식이, 특히 산소 공급이 감소하고 경련과 같은 통증이 발생합니다. 손가락을 묶고 동시에 움직이면이 통증 과정을 언제든지 확인할 수 있습니다. 좁은 용기는 녹, 석회 또는 스케일이 가라 앉은 오래된 수도관과 대략 비교할 수 있습니다. 물은 상당히 감소 된 압력에서만 그러한 파이프에서 흘러 나옵니다.
동맥 순환 장애는 특히 45 세 이상의 남성에서 발생하며 일부 경우에는 더 일찍 발생합니다. 주된 원인은 동맥 경화성 침착이며, 그 형성은 염증성 및 알레르기 성 질환, 예를 들어 편도선이나 치아의 만성 고름 병소 또는 대사성 질환에 의해 선호됩니다.
우리는 무거운 흡연자에게서 이러한 병리학 적 변화를 더 자주 관찰합니다. 니코틴이 완전한 혈관 독소라는 것을 고려할 때 이것은 놀라운 일이 아닙니다.
신체 훈련 부족과 만성적 인 운동 부족의 결과 인 혈관계의 적응력이 감소하는 것도 유익한 효과가 있습니다. 특히 과체중 인 사람과 정맥류가있는 사람의 정맥 복귀 장애는 동맥 주변의 염증 변화를 유발하고 영향을 미칠 수 있습니다.
사지의 동맥 순환 장애와 관상 동맥의 부적절한 혈류 사이에는 밀접한 관계가 있습니다. 이는 종종 전체 동맥 혈관계의 질병이며 드물게 혈전 (색전증 및 혈전증)으로 인한 혈관 폐색입니다.
증상, 질병 및 징후
발과 다리의 혈액 순환 장애는 상처 치유 불량, 따끔 거림, 통증 및 감각 장애가 특징입니다. 언급 된 증상은 다양한 원인이있을 수 있으며 치료가 필요한 발과 다리 질환의 징후를 나타냅니다. 그러나하지에 영향을 미치는 모든 증상이 반드시 동맥 순환 장애로 인한 것은 아닙니다. 스트레스, 체온 변화 또는 심리적 요인도 혈관계 수축에 영향을 미칩니다.
처음에는 다리의 혈관계의 변화가 이미 인식 가능하지만 일상 생활에서 불만을 일으키지 않으므로 종종 환자가 감지하지 못합니다. 순환계 장애는 일반적으로 대퇴 동맥에서 발생하지만 골반 또는하지의 동맥에도 영향을 미칠 수 있습니다.
무감각, 사지의 추위, 걷거나 계단을 오를 때 따끔 거림 또는 통증과 같은 초기 증상이 발생하면 의사는 혈액 형성 시스템의 다양한 질병을 배제하기 위해 상황을 명확하게 설명해야합니다.
이를 바탕으로 동맥 경화에 대한 적절한 치료가 시작될 수 있습니다. 치료하지 않으면 증상이 질병이 진행됨에 따라 점점 더 심해지기 때문입니다. 이 경우 궁극적으로하지의 "간헐적 파행"과 같은 움직임이나 부하로 인한 지속적인 통증을 유발합니다.
합병증
공급 동맥의 병리학 적 변화도 동시에 천천히 변하기 때문에 발과 다리의 동맥 순환 장애는 일반적으로 천천히 진행됩니다. 그러나 일반적으로 장애를 치료하지 않고 방치하고 원인을 인식하거나 제거하지 않으면 악화의 문제입니다. 첫 번째 합병증 중 하나는 종종 감각 결핍입니다.
다리와 발에 일종의 무감각이 발생하고 촉각 통증 감각이 크게 감소하거나 완전히 제거됩니다. 더 진행된 단계에서 합병증은 통증의 형태로 발생하며, 이는 특히 간헐적 파행이라고도 알려진 잘 알려진 말초 동맥 폐색 질환과 같이 스트레스 하에서 특히 심각합니다. 다리와 발의 조직 공급이 불충분하기 때문에 부상 후 상처 치유가 손상됩니다.
돌이킬 수없는 조직 사망은 심각한 합병증으로 나타날 수 있습니다. 적절한 혈액 순환의 비가역성과 관련하여 죽은 조직이 해당하는 특히 심각한 경우에는 영향을받은 사지를 절단해야 할 수도 있습니다. 따라서 즉시 생명을 위협 할 전신 중독을 예방할 수 있습니다.
순환계 장애의 치료에 관계없이 발생하는 합병증은 동맥 공급 병목의 심각성에 해당합니다. 그러나 비가역성 임계 값이 이미 초과 된 경우 발생한 모든 합병증이 퇴행하는 것은 아닙니다.
언제 의사에게 가야합니까?
사지에서 무감각 또는 감각 장애가 반복적으로 발견되면 의사가 권장됩니다. 발과 다리의 동맥 순환 장애는 창백함, 근육 약화 및 통증으로도 나타납니다. 이러한 증상이 발견되면-천천히 또는 갑자기 나타나는지 여부에 관계없이 의사는 원인을 명확히해야합니다. 혈액 순환이 항상 방해받는 것은 아니지만, 증상은 최소한 진단과 필요한 경우 치료가 필요한 질병을 나타냅니다.
기저 질환을 치료하지 않으면 증상이 계속해서 증가하고 궁극적으로 소위 흡연자의 다리와 같은 조직 손상으로 이어집니다. 마비 증상이 심한 통증을 동반하면 늦어도 건강 진단이 필요하며, 휴식 중에도 완전히 사라지지 않습니다.
당뇨병이나 기존 동맥 질환이있는 환자는 비정상적인 증상이있는 경우 즉시 의사와 상담해야합니다. 오른팔에 현기증, 가슴이 답답함, 날카로운 통증이 발생하면 생명에 심각한 위험이 있으며 응급 서비스에 연락해야합니다. 이 외에도 응급 조치가 제공되어야합니다.
해당 지역의 의사 및 치료사
치료 및 치료
질병의 진행을 막기 위해 첫 번째 징후에서 효과적인 조치를 취하는 것이 좋습니다. 특별 검사 후 치료 계획이 결정됩니다. 질병이 이미 진행된 경우 약물이나 수술을 통해 말초 혈류를 회복 할 수 있습니다.
임상 치료를 보완하고 계속하려면 모든 사람에게 존재하는 우회 회로를 훈련하고 탄력적으로 만들어 작은 혈관이 수축 된 큰 동맥의 기능을 대신 할 수 있도록하는 치료법도 적합합니다. 그러나 인공 혈관 대체는 종종 이러한 모든 조치보다 우수합니다.
조기 치료를 받고 개인의 생활 방식에 영향을 미치는 모든 결과와 함께 장기 치료를받을 준비가 된 환자의 경우 수술 없이도 장기적인 성공을 달성 할 수 있습니다.
여기서 가장 중요한 것은 환자가 의사의지도하에 집에서 일하고 고정 된 계획에 따라 매일 혈관계를 훈련한다는 것입니다. 가장 좋은 운동은 운동입니다. 가장 유리한 하중은 다음과 같습니다 : 최소 하루에 두 번 발 롤 운동, 통증 임계 값 아래까지 연속으로 세 번 수행됩니다.
이를 위해 우리는 등을 편안하게 눕고 다리를 약간 구부립니다. 우리는 손으로 무릎 뒤쪽을 잡고 발을 원을 그리며 움직입니다. 아랫 다리 전체도 가능합니다. 이 운동을 배가 가득 채우지 않는 것이 가장 좋습니다.
특히 노년층이 너무 힘들다면 양손으로 한쪽 다리 만 감고 편안한 안락 의자에 앉아 롤링 운동을 차례대로 수행하는 것이 좋습니다. 어쨌든 통증이 발생한 후에 일어나서 통증이 가라 앉고 발생했을 수있는 변색이 정상화 될 때까지 기다리는 것이 중요합니다.
순환계 장애에 대한 다른 효과적인 조치로는 특별한 발 체조, 정기적 인 걷기 훈련, 하이킹, 자전거 타기, 조깅 및 수영이 있습니다. 그러나 통증으로 표시되는 성능 한계를 초과해서는 안됩니다. 모든 운동은 긴장과 이완을 번갈아 가며 가능한 최상의 혈류를 얻을 수 있도록 수행되어야합니다.
언급 된 운동은 드라이 브러싱으로 보완 할 수 있습니다. 라인 워크는 다리 하단의 안쪽에서 시작됩니다. 그만큼 발바닥도 잊지 마세요! 칫솔질은 약간의 붉어지고 따뜻함이 느껴질 때까지 항상 심장의 방향, 즉 팔과 다리를 위로 향하게합니다.
다음 계획은 그 자체로 입증되었습니다 : 오른쪽 다리에서 엉덩이까지, 왼쪽 다리에서 엉덩이까지, 오른쪽 팔과 오른쪽 어깨, 왼쪽 팔과 왼쪽 어깨, 등과 엉덩이에서 엉덩이 위로, 배가 시계 방향으로 돌고, 상체가 어깨에서 흉골까지 갈비뼈를 따라.
전망 및 예측
발과 다리의 동맥 순환 장애는 좋은 예후를 보입니다. 의학적 치료는 장애 제거로 이어지는 다양한 옵션을 제공합니다. 그러나 치료 없이는 질병이 치명적일 수 있다는 점을 고려해야합니다.
혈전이 혈관을 막 으면 혈류를 통해 빠져 나와 다른 위치로 이동할 위험이 있습니다. 거기에서 다양한 공급 라인을 막고 혈액 혼잡을 유발할 수 있습니다. 혈액이 혼잡하면 혈관벽이 손상됩니다.
심한 경우에는 평생 손상이나 사망으로 이어질 수있는 뇌졸중의 위험이 있습니다. 그러나 발과 다리의 순환계 장애가 조기에 진단되면 치료 가능성이 높습니다.
혈관 수축은 약물 투여 또는 수술로 제거 할 수 있습니다. 환자는 며칠 또는 몇 주 내에 증상이 없습니다. 정상적인 혈액 공급이 이루어지고 증상이 사라집니다.
혈관 수축이 갱신되지 않기 위해서는 관계자의 협조가 중요합니다. 적절한 운동, 건강한 생활 방식 및 혈액 순환을 촉진하기위한 조치는 독립적으로 수행되어야합니다.오랜 시간 동안 다리를 거의 움직이지 않거나 단단한 자세를 취하면 건강 문제의 위험이 높아집니다.
Kneipp에 따른 대체 수조
혈액 순환을 촉진하는 다른 조치는 건강한 다리 또는 팔에 수행되는 온도 조절 Kneipp 교대 캐스트입니다. 우리는 약 36 ~ 38 도의 붓기로 시작하여 약 20 ~ 24 도의 차가운 붓기로 마무리하고 따뜻한 붓기를 마칩니다. 그런 다음 우리는 자러갑니다.
점진적 훈련과 증상이 개선 된 후에 만-당신 더 빠른 재가열에서 이것을 느낍니다-다른 콜드 타설이 연결되고 실행됩니다. 건강한 다리, 또는 양쪽 다리가 영향을받는 경우 팔에 부분 목욕을 늘리고 엉덩이 목욕을 늘리는 것이 좋습니다.
다리는 담요로 덮어야합니다. 이 수조는 일반적으로 36도에서 시작되며 온도는 20 분 동안 최대 41도까지 상승합니다. 그런 다음 최소 30 분 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
이러한 조치는-보이는 것처럼 간단하고 구현하기 쉬운-유익하고 효과적인 것으로 입증되었습니다. 그러나 환자는 정기적으로 의사를 방문해야하며, 그 의사는 그와 함께 정해진 일일 일정을 잡고 정기적으로하도록 권장합니다.
이 질병에 대한 성공은 치료가 수개월, 어쩌면 수년 동안 지속적으로 유지되고 모든 손상 요인을 엄격히 피할 때만 기대할 수 있습니다. 증상의 완화는 지속적인 치료와 정기적 인 혈관 훈련의 보상입니다. 관련자는 고통없이 더 먼 거리를 여행 할 수 있음을 알게 될 것입니다. 그러나 궁극적 인 목표는 선박의 효율성과 기능을 유지하는 것입니다.
보도
발과 다리에 동맥 순환 장애가있는 경우 특정 후속 관리를 관찰해야합니다. 진단 및 치료 후 의사의 지시를주의 깊게 따르는 것이 중요합니다. 이는 영향을받은 사람에게 가능한 한 증상을 완화시키는 특정 행동을 알려줍니다. 또한 소위 지원 스타킹을 항상 착용해야합니다.
이를 통해 혈액이 다리와 발에 적절하게 분배됩니다. 적절한 수분 공급도 중요합니다. 몸에 혈액을 잘 분배하기 위해서는 많이 마시는 것이 중요합니다. 공중에서 규칙적인 걷기와 가벼운 스포츠 활동은 또한 혈액 순환을 다시 시작합니다. 영향을받은 사람이 처방 된 약을 복용하는 경우 반드시 복용해야합니다.
그리고 의사의 지시에 따라 정확히. 순환계 장애의 후속 치료에서 이러한 사항을 고려하면 증상을 완화하는 데 아무런 방해가되지 않습니다. 그러나 이것이 고수되지 않으면 건강 상태가 악화 될 수 있습니다.
직접 할 수 있습니다.
혈관이 완전히 폐색 된 경우 수술이나 약물을 포함하지 않는 조치는 일반적으로 도움이되지 않습니다. 이것은 또한 순환계 장애가 색전증이나 염증으로 인해 발생하는 경우에도 적용됩니다.
그러나하지의 순환계 장애에 의해 영향을받는 사람들은 동맥 수축의 진행을 늦추고 새로운 모세 혈관의 형성을 촉진하기 위해 많은 일을 할 수 있습니다. 상태가 동맥 경화로 인해 발생하는 경우 영향을받은 사람들은 더 건강한 일상 생활을 통해 종종 개선 될 수 있습니다.
가능하면 동맥 경화를 촉진하는 요인을 제거해야합니다. 담배와 과도한 음주는 피해야합니다. 다량의 지방을 섭취하는 경우에도 마찬가지입니다. 대신 비타민, 미네랄이 풍부하고 지방이 적은 건강한 식단이 이루어져야합니다. 혈류가 개선되기 때문에 충분한 체액도 중요합니다.
영향을받은 사지의 혈류를 유지하려면 움직임이 필수적입니다. 하루에 30 분 이상 걸 으면 동맥이 더 좁아지는 것을 방지하고 혈액 순환에 좋으며 기분이 나아집니다. 다른 스포츠도 적합합니다. 더 건강한 식단과 더 많은 운동과 함께 초과 체중을 줄여야합니다.