흥분

흥분 임박하거나 예상치 못한 사건에 대한 신체와 정신의 반응이지만, 관련 사람의 특히 뚜렷한 심리적 흥분으로 인해 발생할 수도 있습니다.

긍정적 인 의미에서 흥분은주의를 산만하게하지 않고 중요한 문제에 집중할 수있게합니다.

부정적인 의미에서 너무 많은 흥분은 통제 할 수없는 사고와 행동으로 이어지며, 장기간 지속되면 신경, 위장관, 피부 또는 심혈 관계에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

소란은 무엇입니까?

흥분은 사고 나 외모 ( "무대 공포증")와 같은 외부 영향뿐만 아니라 안절부절 증이나 우울 경향과 같은 내부 성향에 의해 유발 될 수있는 정신 상태입니다.

감정적 평형에서 점진적으로 또는 갑자기 발전 할 수있는 흥분 상태는 스트레스 호르몬 아드레날린의 방출 증가를 통해 발생하는 심리적 및 신체적 사건이 특징입니다.

내부 및 외부 불안, 심계항진 및 심장 박동, 호흡률 증가, 발한, 떨림 및 근육 긴장 증가가 특징입니다.

흥분한 사람은 더 이상 말하고하는 것을 정확하게 제어하지 못할 수 있습니다. 전형적인 예는 물건을 다룰 때 말하거나 어설프게 행동 할 때 엉키는 것입니다. 일반적으로 영향을받은 사람이 가만히 앉아 있거나 서있는 것은 어렵습니다.

무의식적으로 사람은 끊임없이 뛰어 다니거나 팔을 흔들면서 도망 치는 원초적인 반사에 굴복하려고합니다. 사람의 흥분은 빠른 눈 움직임으로도 쉽게 알아볼 수 있습니다.

기능 및 작업

두려움과 마찬가지로 흥분은 어느 정도 정상적이며 사람들이 필수 요소에 집중하고 위험을 피하거나 제거하는 데 도움이됩니다.

이러한 능력은 아드레날린 방출 증가로 유발되는 신체적, 심리적 반응에 의해 유발됩니다. 아드레날린은 신체에 경보를 울리고 당면한 과제에 마음을 집중시킵니다.

흥분이 건강한 수준을 초과하지 않는다면 마음이 당면한 문제에 전적으로 집중할 수 있다는 의미입니다. 그 결과, 예를 들어 연설이나 시험 상황을주의를 산만하게하지 않고 집중적으로 마스터 할 수 있습니다.

중요한 운동 반응을위한 추가 에너지는 또한 부신에서 형성되는 스트레스 호르몬 인 아드레날린이 혈류로 방출되어 이용 가능합니다.

심장 박동 증가와 호흡 활동 증가를 통해 필요한 산소가 근육으로 전달됩니다. 긴장 상태에있는 사람의 기관지와 동공도 확장되어 특히 스트레스가 많은 상황에 필요한 것처럼 몸과 마음을 최대 경보 상태로 만듭니다.

아드레날린은 또한 간 세포를 자극하여 더 많은 포도당을 방출하고 혈당 수치를 증가시켜 성능을 추가로 향상시킵니다. 반면 위와 장의 활동은 최소한으로 유지됩니다. 이것은 뇌와 근육과 같은 중요한 영역에 모든 물리적 자원을 제공하는 역할을합니다. 이것은 또한 창백한 피부에서도 볼 수 있으며 절대적으로 필요하지 않은 혈액이 박탈됩니다.

많은 사람들이 흥분 할 때 피부에 식은 땀을 느낍니다. 과거에는 적들이 쉽게 접근 할 수 없었지만 오늘날에는 급격한 긴장 상태로 인해 신체의 과열 된 시스템을 고려할 때 액체가 냉각 효과가 있습니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

질병 및 질병

예를 들어 중요한 시험 준비와 같은 특정 상황에서의 흥분 상태는 정상이며 일반적으로 신체가 매우 잘 견딜 수 있습니다. 건강한 사람에게는 부정적인 영향이 예상되지 않습니다.

신체와 정신이이 예외적 인 상태를 오랜 기간에 걸쳐 직면 할 때 그것은 다릅니다. 신체 부위에서 지속적으로 높은 아드레날린 수치는 다양한 장기 시스템에 불쾌한 영향을 미칠 수 있습니다.

심각한 결과는 고혈압입니다. 이것은 혈압 상승으로, 장기적으로 혈관과 심장을 손상시킬 수 있습니다. 끊임없는 안절부절 함 외에도 환자는 두통, 발한 및 발한 또는 경주로 나타날 수있는 불규칙한 심장 박동을 느낄 수 있습니다.

이러한 증상, 그리고 무엇보다도 흉부 압박감으로 느껴지는 협심증은 의사를 빠르게 방문하기위한 경고 신호로 해석되어야하며, 스트레스와 흥분이 현저히 줄어드는 긴급한 생활 방식 변화와 관련하여 해석되어야합니다.

심장 및 혈액 순환 이외의 기관도 너무 많거나 지속적인 흥분의 영향을받을 수 있습니다. 소화관에서 지속적인 흥분은 위 점막의 염증이나 과민성 대장 증후군과 같은 심인성 증상을 유발할 수 있습니다. 흥분한 사람들이 화장실에 가야하는 것도 일반적입니다. 이런 식으로 신체는 제한없이 예외적 인 상황을 처리하기 위해 현재 중요하지 않은 모든 것들과 분리되기를 원합니다.

영구적 인 스트레스는 또한 가려움증과 같은 신경 반응의 형태로 피부에 영향을 미칠 수 있습니다. 얼굴의 특징적인 붉은 반점이나 갈라진 틈으로 흥분이 눈에 띄게되면, 이는 관계자의 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다.

광범위한 분야는 관련 사람의 심리적 상태에 대한 빈번하고 폭력적인 흥분의 영향입니다. 지속적인 고혈압은 종종 환자에게 불면증을 유발하고 이러한 방식으로 신체적, 심리적 재생을위한 자연적인 시간을 단축시킵니다.

시간이 지남에 따라 그 결과 일상적인 직업 및 사생활의 탄력성이 감소합니다. 이것은 사회적 접촉의 질뿐만 아니라 성적 혐오감에도 반영 될 수있는 지속적인 과민 반응으로 이어질 수 있습니다. 불안 장애와 우울증은 사슬의 끝 부분에있을 수 있으므로 지속적인 흥분으로 거슬러 올라갈 수 있습니다.