이 안내서는 임신 중 메스꺼움과 구토에 관한 것입니다. 임신 기간, 구토 및 메스꺼움의 원인, 영향 및 치료 옵션에 특히주의를 기울입니다.
구토 및 메스꺼움의 원인
있는 경우 임신 엄마는 아이의 몸, 즉 완전히 새로운 유기체를 키우고 키워야합니다. 이것은 그들에게 상당한 추가 부담을 의미하며, 신체가 어떤 식 으로든 변화하고 재배치 될 때만 대처할 수 있습니다.
그러나 요구 사항은 전체 임신에 균등하게 분배되지 않고 질적 및 양적으로 변경됩니다. 임신 1 ~ 4 개월을 포함하는 적응 단계, 4 ~ 7 개월의 웰빙 단계, 8 ~ 10 개월까지 확장되는 스트레스 단계의 세 가지 주요 단계를 구분할 수 있습니다.
우리는 주로 임신 초기의 상태에 관심이 있습니다. 이 기간 동안 여성의 몸은 외부 형태에서 거의 변하지 않지만 내부 땀샘, 순환계 및 신경계 및 신진 대사 영역에서 이미 많은 중요한 변화가 발생합니다.
이러한 모든 과정은 임산부에게 요구되는 성능 향상에 대비하는 역할을합니다. 예를 들어, 임신 기간 동안 약 1 리터의 혈액량이 점진적으로 증가합니다. 이것은 또한 자궁에서 아이의 성장이 느리다는 것은 산모가 산소와 다른 영양소를 공급받을 체질량이 더 크다는 것을 의미한다고 생각할 때 이해하기 쉽습니다.
혈액량의 증가는 예비 혈액을 동원하는 것뿐만 아니라 무엇보다도 혈액 비율, 특히 혈장 비율의 실제 증가로 구성됩니다. 이러한 방식으로 아동에 대한 추가 치료가 보장됩니다. 또한 특정 내부 땀샘은 뇌하수체, 부신 피질, 갑상선 기능을 강화합니다.
예를 들어 난소와 같은 다른 사람들은 임신 기간 동안 새로 개발 된 선 기관, 즉 태반이 호르몬 생산을 대신하기 때문에 활동을 감소시킵니다. 큰 소화관은 또한 증가 된 준비 상태에 맞게 조정되어 위액의 구성도 다소 이동합니다. 전체 신경계는 조절 기능을 통해 특히 중요한 기능을 수행해야하며, 이는 필요에 따라 억제 또는 흥분 효과가 있습니다.
이는 임신 초기 몇 개월 동안 발생하거나 시작되는 가장 중요한 변화 중 일부에 불과합니다. 그러나이 짧은 목록을 통해 임산부의 몸이 비교적 짧은 시간에 적응해야하는 복잡하고 다층적인 과정을 이미 알 수 있습니다. 따라서 정확하게이 상황에서 자신을 다른 방식으로 표현할 수있는 교란이 자주 발생한다는 것을 이해할 수 있습니다.
임신 중 구토의 영향
가장 잘 알려져 있고 가장 흔한 것은 임신 중 메스꺼움과 구토로, 임신 시작 후 몇 주 또는 며칠 후에 시작되므로 임신의 가장 초기이고 상대적으로 확실한 징후 중 하나이며 일반적으로 4 개월 초에 중단됩니다.
그것은 매우 많은 여성들에게 가벼운 형태로 발생합니다. 때로는 갑자기 혐오감을 느끼는 특정 음식을 먹을 때만 발생합니다. 이 형태에서는 관련자의 일반적인 상태가 손상되지 않았거나 거의 손상되지 않았기 때문에 병리학 적 의미가 없습니다. 구토는 이른 아침 시간에 발생하는 경향이 있지만 하루 중 다른 시간에도 느낄 수 있습니다.
그러나 이제 훨씬 더 강한 구토를하는 여성들이 있습니다. 당신은 하루에 10 ~ 20 번 구토를하고 밤에도 혐오감을 느끼고 무엇이든 먹기 꺼려하고 짧은 시간에 빠르게 체중을 줄이고 창백하고 낡아 보입니다. 부인과 클리닉에서 거의 항상 입원 치료가 필요한 이러한 경우, 충혈 gravidarum, 즉 만족할 수없는 구토 또는 말 그대로 임산부의 과도한 구토에 대해 이야기합니다.
가벼운 형태 인 구토와는 달리이 질환은 초기 임신 또는 독성에 속하며 임신 특정 질환입니다. 임신 마지막 삼 분기에 발생하는 후기 독성과는 관련이 없습니다.
임신 중 구토의 특별한 위험은 한편으로는 잦은 구토와 다른 한편으로는 음식과 수분의 부족한 공급이 신진 대사 조절을 엉망으로 만들거나 불가능하게 만드는 것입니다. 오랜 기아 후에 비슷한 상태가 발생합니다. 먼저 간과 근육 조직의 글리코겐 함량이 소모 된 다음 지방과 단백질이 저장됩니다. 그러나 가장 비참한 것은 체액의 끊임없는 손실로 탈수로 이어져 궁극적으로 심각한 중독이 발생합니다.
증상은 잘 알려져 있고 오늘날에도 성공적으로 치료할 수 있지만 그 원인은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 이를 다루는 수많은 이론들 중에서 실제 원인은 임산부의 정신적 행동에서 발견된다는 견해가 널리 받아 들여졌다. 자녀 나 남편에 대한 부정적인 태도가 원인이되어야합니다. 이것은 다소 의식적으로 외부에 대한 거부감을 느끼는 것이 공개적으로 인정되는 것이 아니라 구토의 형태로 나타납니다.
물론, 특히 본질적으로 원하지 않는 임신이 시작될 때 아이가 항상 기쁨으로 기대되는 것은 아닙니다. 그 이유는 다르며, 여성과 함께있을 수도 있고, 남성이나 불리한 외부 상황 (직장, 집 등)에있을 수도 있습니다. 그러한 경우 여성이 정신적으로 나쁜 자세로 반응하고 그 결과 임신 중에 심리적으로 유발 된 구토가 발생할 가능성이 있습니다.
이 반응은이 기간 동안 일반적으로 중추 신경계와 그 구토 센터가 더 쉽게 흥분된다는 사실에 의해 더욱 촉진됩니다. 그러나 기본적으로 이것은 예외적 인 현상이며, 이러한 관점에서 임신 구토로 고통받는 모든 여성만을 보는 것은 근본적으로 잘못된 것입니다.
정신 질환은 매우 널리 퍼져있는 것으로 알려져 있으며 실제로는 여성과 마찬가지로 남성에서도 발생합니다. 우리는 심장과 위의 신경증 만 생각하면되는데, 이는 상충되는 상황의 결과로 매우 자주 발생합니다. 우리는 또한 모든 유기적 질병이 그 발현에서 심인성 메커니즘에 의해 중첩 될 수 있다는 것을 알고 있습니다.
치료 및 치료
다른 질병과 마찬가지로 임신 중 구토는 대부분의 경우 적응 장애로 인해 발생하기 때문에 항상 철저한 검사와 특히 대사 상태 확인이 필요합니다. 신경계가 임신 초기의 수많은 변화와 무엇보다 변화된 호르몬 상태에 특히 민감하게 반응하기 때문에 심한 형태의 구토에 영향을받는 것은 주로 신체적으로 너무 강하지 않고 다소 불안정하고 섬세한 여성입니다.
구토는 의심 할 여지없이 임신 초기의 불안정한시기에 신경 호르몬 기능이 변화하고 아직 적절하게 조절되지 않은 표현입니다. 그러므로 위장의 외부 반응이 가장 인상적이지만 결코 모성 유기체의 유일한 반응은 아닙니다. 이 이론은 또한 적응 단계가 끝나고 특정 안정화가 시작되기 때문에 임신 후반기에 대부분의 경우 구토가 중지된다는 사실에 의해 뒷받침됩니다.
그렇다면 이러한 조정 프로세스를 촉진하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 임신이 확인되면, 특히 승마 나 오토바이 타기와 같이 간헐적 인 신체적 진동이 수반되는 스포츠에서 과도한 신체 활동에주의해야합니다.
처음 몇 달 동안은 수영에 아무런 문제가 없으며 체조는 임신 기간 내내 연습 할 수도 있으며, 후반에는 임신의 각 단계에 맞는 체조 프로그램이 훈련되는 출산을위한 정신 예방 적 준비의 일부로 유용합니다. 매일 1 ~ 2 시간의 정기적 인 산책은 모든 여성에게 적극 권장되고 실질적으로 가능하지만 도시 나 쇼핑 여행으로는 아니지만 녹지 나 숲이 우거진 환경에서하는 것이 바람직합니다.
구토 또는 메스꺼움의 첫 징후가 나타나면 식단을 쉽게 소화 할 수있는 비타민이 풍부한 식단으로 바꾸는 것이 좋습니다.이 식단은 평소의 큰 주요 식사 대신 하루 동안 여러 부분으로 나누어야합니다. 아침에 침대에서 첫 아침 식사를 한 다음 일상 생활이 시작되기 전에 잠시 휴식을 취하는 것이 도움이됩니다.
잦은 구토시 물과 염분의 손실을 보충하기 위해 충분한 양의 수분을 섭취하십시오. 그러나 위장에 과도한 부담을주지 않도록 소량 만 섭취하십시오. 임산부가 이러한 지침을 따르면 유기체의 전환을 더 쉽게 할 수 있도록 스스로 도울 수 있습니다.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
