자궁 근육은 임신 기간 동안 활동합니다. 특정 단계에서 자궁은 노동 고통 리드미컬하게 함께 아이를 올바른 출생 위치로 데려옵니다.
수축은 무엇입니까?
분만 통은 임신 후기에 발생하며 출산을 위해 임산부의 몸을 준비하는 데 사용됩니다. 대부분 임신 36 ~ 38 주에 느낄 수 있습니다. 그들은 아이가 골반으로 더 미끄러 져 들어가고 출산을 위해 산도에 최적으로 놓여 있는지 확인합니다.
진통은 불규칙적으로 발생하며 때로는 고통 스러울 수 있습니다. 몸이 천천히 출산을 준비하고 있다는 신호입니다. 많은 여성의 경우 노동과 노동의 차이를 구분하기가 어렵습니다. 그러나 진통 수축과는 달리 통증이 사라지고 불규칙하게 나타납니다.
기능 및 작업
급락 분만의 주된 임무는 자궁 경부 앞에 머리를 내리고 아이를 올바른 출생 위치로 데려 오는 것입니다. 이것은 또한 위가 낮아지게합니다. 임신 중에 복부에 압력을 가해 먹기 어렵거나 속쓰림을 일으킨 여성은 다시 더 잘 먹을 수 있고 속쓰림이 가라 앉을 때이를 알아 차립니다. 위가 더 이상 위쪽으로 밀리지 않기 때문에 임신 중 숨가쁨도이 기간 동안 가라 앉습니다.
불규칙한 간격으로 복부가 딱딱 해지는 자궁 수축은 임신 중에도 발생할 수 있습니다. 이런 식으로 자궁은 출산을 위해 훈련합니다. 수축 전과 달리 수축은 더 자주 발생하며 더 오래 지속될 수 있으며 때로는 최대 2 분까지 지속될 수 있습니다. 또한 자궁 경부가 약간 열릴 수도 있습니다.
첫 번째 임신 인 경우 여성은 여전히 가슴 분만과 개통 분만을 구분하기가 어렵 기 때문에 분만 시작을 잘못 판단하는 것이 더 일반적입니다. 그러나 수축은 정상적인 수축보다 훨씬 더 불규칙합니다. 또한 진통과는 달리 생리통과 유사한 통증을 유발할 수 있지만 아직 규칙적이지 않으므로 임박한 출산의 확실한 징후는 아닙니다. 적절한 진통은 정기적으로 나타나고 점점 더 강해집니다.
약 28도 정도의 따뜻한 이완 목욕 후 수축이 다시 사라지면 침몰 통증에 가깝습니다. 실제 출산의 고통은 목욕으로 사라지지 않지만 강렬하거나 강해집니다.
이 임신 기간 동안의 육체적 과로도 폭락 통증을 유발할 수 있습니다. 그들은 그녀가 아이의 건강을 위험에 빠뜨리지 않도록 자신을 더 잘 돌봐야한다고 여성에게 알려줍니다. 어떤 여성들은 자녀에게 모든 것이 괜찮은지 멍청하게 느끼지 않기 때문에 확신이 없습니다. 수축은 모든 여성에게 발생할 수 있지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 확실하지 않은 경우 임산부는 산부인과 전문의 나 조산사를 만나 모든 것이 정상인지 확인해야합니다.
질병 및 질병
일반적으로 결근은 큰 증상을 일으키지 않습니다. 수축으로 여성은 무언가가 아래로 당겨지는 인상을받습니다. 사실,이 기간 동안 배는 지난 몇 달 동안 계속해서 위로 성장한 후 다시 아래로 이동하여 때때로 임산부의 식사 제한과 숨가쁨을 초래했습니다. 이러한 질병에 대한 허리 통증은 여성이 즐겁다 고 생각합니다.
반면에 방광에 가해지는 압력이 다시 증가하여 방광을 더 자주 비우도록합니다. 수축은 한 시간에 3 ~ 4 회 이상 발생하지 않아야하며 하루에 10 회 이상 발생해서는 안됩니다. 이 경우 산부인과 전문의 나 조산사가 수축인지 확인해야합니다. 대부분의 경우 통증은 무해합니다. 불편 함을 완화하고 대부분의 경우 적절한 통증 완화를 제공 할 수있는 자연 요법과 이완 기술이 있습니다.
따뜻함이 긴장을 풀어주고 통증 완화 효과가 있습니다. 좋은 오래된 뜨거운 물병이든 곡물 베개이든 여성의 개인 취향에 달려 있습니다. 일부 여성에게는 감기 치료가 더 편안합니다.
출산 준비 과정은 대부분 통증 완화 효과가있는 호흡 기술을 가르치고 아기가 산도쪽으로 부드럽게 움직일 수 있도록 도와줍니다.
많은 조산사들이 라즈베리 잎차를 추천하는데, 이는 자궁 근육을 풀어주고 경련 방지 효과가 있기 때문입니다. 그러나이 경우에는 비생산적인 노동을 자극 할 수도 있기 때문에 조산사와 상담해야만 마셔야합니다.
부드러운 마사지도 즐거운 휴식의 수단입니다. 그들은 엔돌핀의 방출을 자극하고 이런 식으로 통증을 완화시킵니다. 여성들은 마사지가 즐겁거나 불편한 부분을 스스로 알아 차립니다.
자연적인 방법과 이완 기법에도 불구하고 분만이 감소하지 않는다면 합병증을 피하기 위해 분만이 시작되었는지 확인하는 것이 중요합니다. 그녀가 과로와 관련된 진통이 있다면, 여성은 더 많은주의를 기울여야합니다.
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