스키 엄지 (엄지의 측부 인대 파열)

의 스키 엄지 엄지의 안쪽 측부 인대가 찢어지는 것을 말합니다. 이 부상은 스키어에게 일반적이지만 볼 게임에서도 흔합니다. 스키어의 엄지 손가락을 치료해야합니다. 그렇지 않으면 엄지 손가락이 기능을 잃게됩니다.

스키 엄지는 무엇입니까?

같이 스키 엄지 이것은 구어체 적으로 엄지 손가락 기저부의 측부 인대 파열로 알려져 있습니다. 이것에 대한 의학 용어는 척골 (척골 쪽) 측부 인대 파열 (파열 = 파열) 또는 척골 측부 인대의 파열.

척골 측부 인대는 다른 인대 및 구조와 함께 엄지의 중수 지 관절을 안정시키고 나머지 손가락을 가리키는 엄지 쪽에서 실행됩니다. 엄지가 손에서 극도로 벌어지면이 옆 인대가 과도하게 늘어납니다. 테이프의 부하 용량을 초과하면 테이프가 찢어집니다.

스키어의 엄지라는 용어는이 측부 인대 파열이 스키어가 넘어져 손으로 자신을 잡으려고 할 때 또는 엄지가 스키 폴의 고리에 걸릴 때 종종 발생한다는 사실에서 비롯됩니다. 두 경우 모두 엄지가 스포크쪽으로 지나치게 뻗어 있습니다. 테이프의 세 곳에서 찢어짐이 발생할 수 있습니다. 엄지 손가락의 기저부, 중간 또는 중수골 뼈에 가깝습니다.

원인

원인 스키 엄지 손에서 엄지 손가락이 과도하게 퍼지고 중수 지 관절에서 외측 인대가 과도하게 늘어나는 현상입니다. 스키를 탈 때 매우 자주 발생합니다.

그러나 스키어의 엄지 손가락은 다른 스포츠에서도 발생할 수 있습니다. 힘으로 던진 공이 공 스포츠에 걸리면 엄지 손가락을 뒤로 펴서 옆 인대가 찢어 질 수 있습니다.

스키어의 엄지 손가락에 대한 다른 가능한 원인은 무술뿐만 아니라 바닥이나기구 체조에서 엄지 손가락을 펴서 반사적으로 잡는 낙상입니다.

증상, 질병 및 징후

측부 인대의 파열은 다양한 불만을 유발합니다. 사고 중에 종종 뚜렷한 균열이 들릴 수 있습니다. 그 직후, 엄지와 중족 지 관절에 날카로운 총격이 있습니다. 찢어진 인대도 주변 조직에 영향을 미치고 혈관 손상이 발생하기 때문에 혈액이 조직으로 누출되고 타박상 (혈종)이 형성됩니다.

이로 인해 엄지 손가락이 부어 오르고 특히 중족골 관절에서 압력에 대한 민감도가 증가합니다. 관절이 불안정하고 비정상적으로 움직일 수 있으며 열릴 수 있습니다. 30 ° 이상 열릴 수 있다면 측부 인대 파열의 중요한 징후입니다. 엄지 손가락은 약한 느낌이 들고 움직일 때 옆으로 접혀서 잡거나 누르는 데 사용할 수 없거나 제한적으로 만 사용됩니다.

잡는 동작을 시도하는 것은 고통 스럽습니다. 사고가 슬로프에서 발생하면 영향을받은 사람은 더 이상 스키 폴을 잡을 수 없다는 것을 즉시 알아 차립니다. 며칠 후 통증이 가라 앉지 만 부상을 치료하지 않으면 영구적 인 불편 함이 발생할 수 있습니다. 엄지 손가락이 계속 불안정하면 엄지 손가락 관절이 시간이 지남에 따라 과부하되고 비 ​​생리적으로 마모되어 관절 마모 (골관절염)로 이어질 수 있습니다. 관절을 뻣뻣하게하는 것도 가능합니다.

진단 및 코스

의 스키 엄지 격렬한 고통을 쏘면 즉시 눈에.니다. 테이프가 끊어 질 때 가끔 터지는 소리가 들릴 수 있습니다. 사고 후 엄지 관절은 더 이상 안정적이지 않습니다.

엄지 손가락에는 안쪽과 바깥쪽에 사이드 밴드가 있습니다. 안쪽 인대가 찢어지면 엄지 손가락을 바깥쪽으로 열 수 있습니다. 찢어진 인대 및 기타 손상된 구조에서 출혈이 발생하기 때문에 파열 후 타박상 (혈종)이 형성되고 엄지 손가락 주변의 조직이 부어 오릅니다. 첫 번째 격렬한 총격 사건 이후에는 계속되는 과정에서 영구적 인 통증이 발생합니다. 엄지 손가락으로 잡는 동작은 더 이상 불가능하며 모든 동작이 아파요.

의사는 일반적으로 사고의 결과로 측부 인대 파열과 엄지 손가락을 열 수 있다는 사실을 의심합니다. 이동성 검사는 통증을 유발하기 때문에 항상 어렵습니다. 추가 뼈 손상이 있는지 확인하기 위해 X- 레이를 사용할 수 있습니다. MRI 검사 (자기 공명 단층 촬영)를 사용하면 인대 구조도 여기에서 볼 수 있기 때문에 스키어의 엄지 손가락을 의심 할 여지없이 진단 할 수 있습니다.

합병증

스키어의 엄지는 주로 심한 통증을 통해 눈에 띕니다. 부상을 즉시 치료하지 않으면 더 많은 합병증이 발생할 수 있습니다. 이것은 영구적 인 엄지 움직임 제한을 초래할 수 있습니다. 마비 및 감수성 장애의 증상도 일반적입니다. 타박상은 잘못 다루면 피부 손상이나 동상을 일으킬 수 있습니다.

또한 염증으로 이어질 수 있으며 최악의 경우 손 뒤꿈치에 흉터가 남습니다. 그렇지 않으면 측부 인대 자체가 위험을 초래하지 않습니다. 그러나 항상 이동이 제한되어 일상 업무에 관련된 사람을 크게 제한합니다. 부주의 한 행동은 부상을 다시 열 수 있으며 다시 치료해야합니다. 측부 인대의 외과 적 치료의 주요 합병증과 위험은 가능한 감염입니다.

이들은 일반적으로 통증 및 감수성 손상과 함께 수술 부위의 부기 및 발적으로 표현됩니다. 개별적인 경우 피부 신경이 절차 영역에서 손상 될 수 있습니다. 결과적으로 매듭과 같은 비후가 형성 될 수 있으며, 이는 감각 장애 및 기타 불만과 관련이 있습니다. 처방 된 진통제는 때때로 부작용과 상호 작용을 유발합니다.

언제 의사에게 가야합니까?

마우스 팔, 테니스 팔꿈치 또는 스노 보더의 발목 외에도 스키어의 엄지 손가락도 전형적인 스포츠 부상입니다. 엄지 손가락의 측부 인대의 파열은 스키어에게 더 흔합니다. 그러나 엄지 손가락을 넓게 벌린 다른 모든 스포츠 사고에서도 발생할 수 있습니다.

측부 인대 (찢어진)는 심한 과도하게 늘어나 기 때문입니다. 때때로 엄지 뼈의 일부도 영향을받습니다. 어느 쪽이든 엄지 손가락은 우리 삶에 없어서는 안될 요소이기 때문에 사고 후 가능한 한 빨리 의사를 방문해야합니다. 사고 직후 엄지 또는 손 전체를 고정하는 것이 좋습니다. 냉각도 유용합니다. 심한 부기를 예방합니다.

규정을 준수하지 않으면 결과적 인 손상이 발생할 수 있으므로 의사를 빨리 방문하는 것이 필수적입니다. 치료되지 않은 부상은 엄지 손가락 관절의 골관절염, 엄지 손가락의 영구적 인 비 정렬 또는 영구적 인 통증과 제한된 이동성으로 인한 영구적 인 관절 불안정성을 유발할 수 있습니다.

대부분의 경우 스키 엄지의 수술 적 수리가 필요합니다. 어떤 경우에는 보존 적 부목과 고정으로 충분할 수 있습니다. 그러나 이것은 과도하게 늘어나거나 갈라진 경우에만 가능합니다. 측부 인대가 파열 된 경우 영향을받은 엄지 손가락에 대한 수술이 불가피합니다. 측부 인대가 손상되지 않은 경우 뼈가 부서지는 경우에도 보존 적 치료를받을 수 있습니다.

치료 및 치료

의 스키 엄지 급성 치료를 위해 처음에는 고정, 냉각 및 보관해야합니다. 인대가 완전히 찢어지지 않은 경우 수복물은 보수적 일 수 있습니다 (수술없이). 엄지 손가락은 약 4 ~ 6 주 동안 부목으로 고정됩니다. 그 후, 엄지 손가락의 원래 안정성과 기능을 복원하기 위해 물리 치료 운동으로 근육을 다시 천천히 훈련시켜야합니다.

측부 인대가 완전히 찢어 지거나 뼈가 추가로 찢어지면 수술이 불가피합니다. 외과의는 눈물의 유형에 따라 다른 기술을 사용합니다. 테이프가 중간에서 찢어지면 일반적으로 다시 합쳐져 이음새로 고정됩니다. 동시에 엄지 관절은 소위 Kirschner 와이어로 일시적으로 고정되어 완전한 고정이 보장됩니다.

와이어는 나중에 국소 마취하에 제거됩니다. 인대가 너무 찢어져 더 이상 함께 꿰맬 수 없으면 내인성 힘줄로 대체됩니다. 찢어진 뼈 부분은 나사 또는 와이어로 다시 고정됩니다. 스키 엄지의 외과 적 치료 후 휴식 단계도 관찰해야합니다. 그 후 물리 치료 운동을 시작할 수 있습니다.

예방

하나는 수 스키 엄지 제한된 예방. 특정 스포츠에서 자주 발생하기 때문에 엄지 손가락 주위에 테이프 붕대를 감아 고정하고 과도한 스트레칭으로부터 보호하는 것이 좋습니다.

보도

완전한 인대 파열로 인해 스키어의 엄지 손가락을 수술해야하는 경우 몇 주 동안 고정화됩니다. 파리 석고를 제거하는 데는 2 ~ 6 주가 걸립니다. 그런 다음 환자는 특수 보조기를받습니다. 물리 치료 또는 작업 치료 후속 조치를 더 쉽게 만듭니다.

의사가 수술 상처를 확인할 수 있도록 시술 후 2 ~ 3 일마다 깁스를 교체해야합니다. 그런 다음 스레드가 당겨집니다. 상처의 치유를 지원하기 위해 처음 몇 달 동안 흉터에 지방 크림을 바르는 것이 좋습니다. 이렇게하면 통증이나 긴장을 유발하는 과도한 조직의 성장을 막을 수 있습니다.

수술 후 스키어의 엄지가 움직이지 않는 경우에는 물리 치료 적 후속 치료가 필요합니다. 환자는 약 6 주 동안 따뜻한 물에서 독립적 인 운동 요법을 실시합니다. 그는 또한지지를 위해 엄지 붕대를 감습니다.

물리 치료를 할 때 영향을받은 엄지 손가락에 통증이나 부기를 유발해서는 안된다는 점에 유의해야합니다. 과도한 치료는 비생산적인 것으로 간주됩니다.

손과 엄지가 다시 정상적으로 작동 할 때까지 인내가 필요합니다. 일반적으로 익숙하고 일상적인 스트레스가 다시 수행되기까지 몇 주가 걸립니다. 스포츠 활동을 다시 시작하려면 보통 3 ~ 4 개월이 걸립니다.

직접 할 수 있습니다.

기존 건강 장애의 경우 충분한 보호와 손과 관절의 휴식이 특히 중요합니다. 영향을받은 손의 잡는 기능은 치유 과정에서 적게 사용하거나 전혀 사용하지 않아야합니다. 일상 생활에서 다른 작업을 재구성하거나 활동의 실행을 변경해야합니다. 병든 기본 관절을 보호하기 위해 증상이없는 손을 더 많이 사용하는 것이 좋습니다. 스트레스 나 긴장 상황은 완전히 피해야합니다.

여성이 적절하게 보호되지 않으면 증상이 증가하고 질병이 좋지 않은 경우 관절이 뻣뻣해질 수 있습니다. 이는 그립 기능이 복구 할 수없는 손상을 입히고 평생 제한되어 있음을 의미합니다.

친척이나 사회적 환경에있는 사람들에게 많은 일상 활동에 도움을 요청하는 것이 좋습니다. 역경에도 불구하고 엄지 손가락에 부담을주는 수많은 활동을 수행하면 회복 과정에 그다지 유익하지 않습니다. 전문적인 활동을 수행 할 때 신체적 한계를 적시에 지적해야합니다. 오해와 갈등을 최소화 할 수 있도록 환경에 건강 장애에 대해 알려야합니다. 회복 기간 동안 스키 또는 기타 스포츠 활동을 자제해야합니다.