발 통증은 즉시 움직임을 제한하는 것으로 인식됩니다. 엄지 발가락 위의 정상적인 롤링 과정이 장기적으로 통증이없는 경우, 다음과 같은 골관절염 Hallux rigidus 원인이됩니다. 이 질병은 노인에게만 영향을 미치는 것이 아닙니다.
Hallux rigidus는 무엇입니까?
hallux rigidus의 주요 증상은 엄지 발가락 부위의 통증입니다.© designua-stock.adobe.com
Hallux rigidus는 엄지 발가락 기저부 관절의 골관절염을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 이 질병은 처음에는 통증과 발의 볼 둘레가 뚜렷하게 눈에 띄게 증가하여 발생하며 점차적으로 관절의 경직으로 이어질 수 있습니다.
엄지 발가락의 움직임 제한이 특징적입니다. Hallux rigidus는 일반적으로 한 발에만 영향을 미치며 연령에 관계없이 발생하지만 여성보다 남성에서 더 자주 발생합니다. 질병의 중증도에 따라 hallux rigidus는 통증의 증가와 제한된 이동성으로 대표되는 4 단계로 나뉩니다.
원인
외반 경직 증의 발생 원인은 일반적으로 찾을 수 없습니다. 유전성 소인과 중족골 관절의 경미한 부상이 가능한 원인이 될 수 있습니다. 잘못된로드 나 과부하도 역할을 할 수 있습니다.
그 결과, 발의 세로 아치가 펴지고 그 결과 발이 안쪽으로 구부러 지므로 통풍 환자에서 외반 경직 증이 더 자주 발생합니다. 이것은 엄지 발가락의 기저 관절에 부정확 한 하중을 가져 와서 외반 신경근을 초래합니다.
증상, 질병 및 징후
hallux rigidus의 주요 증상은 엄지 발가락 부위의 통증입니다. 이들은 일반적으로 영구적이지만 특정 스트레스와 움직임으로 더 강해질 수 있습니다. 엄지 발가락은 심한 통증이있을 때만 위쪽으로 움직일 수 있습니다. 고급 외반 경직의 경우 관절을 완전히 차단할 수도 있습니다.
관절을 움직일 때 연골 조각과 뼈가 서로 마찰하는 소리를들을 수 있습니다. 일반적으로 붓기와 때때로 발적이 있습니다. 특히 hallux rigidus가 시작될 때 짧은 발 근육이 눈에 띄게 떨릴 수 있습니다. 뼈 확장은 종종 엄지 발가락 위의 발 뒤쪽에 형성됩니다.
이들은 대부분 압력에 매우 민감합니다. 감염된 발을 밟을 때 통증이 발생합니다. 이러한 이유로 발의 위치도 점점 변하고 있습니다. 걸을 때 발이 제대로 구르지 않습니다. 영향을받은 사람들은 발의 바깥 쪽 가장자리에 두어 영향을받는 부위에 굳은 살을 일으킬 수 있습니다.
잠시 후 관절이 점점 단단해집니다. 또한 외각 경직 증 환자는 종종 신발에 공간이 부족하다고 인식합니다. 증상은 저온에서 증가합니다. Hallux rigidus는 일반적으로 한 발에만 영향을 미칩니다.
진단 및 코스
외반 경직 증의 진단은 검사와 환자의 병력을 바탕으로 의사가 내릴 수 있습니다. 질병의 중증도를 확인하기 위해 X- 레이를 촬영합니다. hallux rigidus 1 급의 경우 엄지 발가락의 이동성이 20 ~ 50 % 감소하고 힘을 가하면 때때로 통증을 볼 수있다.
두 번째 단계에서는 심한 통증으로 이동성이 최대 75 %까지 감소합니다. 관절 공간은 X- 레이에서 축소 된 것으로 표시됩니다. 3 도는 움직임이 더 제한되어 엄지 발가락이 더 이상 위쪽으로 움직일 수 없습니다. 환자는 걸을 때 악화되는 지속적인 통증을 경험합니다. 관절 공간은 더 이상 존재하지 않습니다.
hallux rigidus 4도를 사용하면 기본 관절이 완전히 움직일 수 없습니다. 통증은 매우 심하며 발에 부담이 가면 증가합니다. 최악의 형태의 hallux ridigus에서 x-ray는 더 이상 기존 관절 공간을 보여주지 않습니다.
합병증
대부분의 경우, hallux rigidus는 발에 심한 통증을 유발합니다. 이 통증은 주로 이동성을 제한합니다. 평범한 달리기, 걷기 및 서기는 일반적으로 더 이상 불가능합니다. 영향을받은 사람들에게는 스포츠 활동도 더 이상 가능하지 않습니다. 제한된 이동성과 영구적 인 통증은 종종 우울증 및 기타 심리적 불만으로 이어집니다.
특정 상황에서 과민성 또는 공격성이 환자에게 발생할 수 있습니다. Hallux rigidus는 발에 잘못된 하중을가하므로 일반적으로 치료를받지 않는 경우에만 증상이 악화됩니다. 환자는 질병으로 인해 일상 생활에 심하게 제한되어 더 이상 다양한 활동을 쉽게 수행 할 수 없습니다. 이것은 삶의 질을 크게 저하시킵니다.
hallux rigidus의 치료는 더 이상의 합병증으로 이어지지 않습니다. 약물이나 수술의 도움으로 발생하며 대부분의 경우 질병의 긍정적 인 과정으로 이어집니다. 어떤 경우에는 엄지 발가락의 일부를 제거해야합니다. Hallux rigidus는 기대 수명에 영향을 미치지 않습니다.
언제 의사에게 가야합니까?
외반 경직은 심한 통증을 유발하기 때문에 의사의 검사와 치료가 불가피합니다. 이것은 추가 합병증을 예방할 수 있습니다. 일반적으로 외반 경직 증의 경우 엄지 발가락이 심하게 제한되는 경우 의사와 상담해야합니다. 발가락이 아프고 통증 자체가 발 전체로 퍼질 수 있습니다.
Hallux rigidus는 또한 발의 잘못된 하중을 유발하여 관련자가 종종 잘못된 자세 또는 완화 자세를 취해야합니다. 절뚝 거리거나 절뚝 거리는 것도 질병을 나타낼 수 있습니다. 사고로 증상을 설명 할 수없고 장기간에 걸쳐 발생하는 경우 반드시 의사를 방문하는 것이 좋습니다.
Hallux rigidus는 정형 외과 의사 나 일반의가 진단하고 치료할 수 있습니다. 일반적으로 안창의 도움으로 불편 함이 잘 완화됩니다. 특별한 합병증은 없습니다.
해당 지역의 의사 및 치료사
치료 및 치료
Hallux rigidus의 단계에 따라 다양한 치료 옵션이 있습니다. 1도 및 2도 관절염의 경우 보수적 치료가 전면에 있습니다. 통증과 부종을 완화하고 관절에 가해지는 스트레스를 줄 이도록 설계되었습니다. 여기에는 항염증제와 신발 깔창이 포함됩니다.
물리 치료 운동은 관절 이동성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이것은 관절 마모를 감소시키지 않습니다. 또한 환자는 꽉 조이는 신발을 피해야합니다. 발가락과 발의 볼을위한 충분한 공간이있는 신발은 정형 외과 용 깔창에도 적합합니다. 튀어 나온 뼈의 외과 적 제거는 최대 2 도의 외반 경직까지 수행 할 수 있습니다. cheilectomy는 이동성을 회복하기위한 것입니다.
올바른 수술 기법을 선택하는 것은 환자의 연령과 활동 수준에 따라 다릅니다. 젊은 환자의 경우 관절 고정술이 종종 선택되는 수술입니다. 이것은베이스 조인트가 강화되는 곳입니다. 발가락 관절의 이동성이 유지되기 때문에 통증없는 롤링이 다시 가능합니다. Keller-Brandes 수술은 엄지 발가락의 기저 골 부분이 제거되고 결과적으로 단축되기 때문에 주로 노인 환자에게 시행됩니다.
관절 보철물의 사용은 또한 hallux rigidus와 함께 가능합니다. 그러나 이러한 보철물의 내구성과 탄력성이 제한되어 교체 수술이 필요합니다.
전망 및 예측
엄지 발가락의 뻣뻣함이 초기 단계에있는 한 회복의 좋은 기회가 있습니다. 그러면 수술을받을 필요가 없습니다. 다양한 기존 치료 방법을 사용할 수 있습니다. 여기에는 예를 들어 신체 건축 자재, 항염증제, 정형 외과 용 신발 깔창 및 물리 요법의 섭취가 포함됩니다.
질병이 빠르게 진행되면 다릅니다. 그러면 서서 걷는 것은 고통이 있어야만 가능합니다. 장거리는 더 이상 전혀 커버 할 수 없습니다. 그러면 수술 만 도움이 될 것입니다. 이것은 다른 작업과 유사한 위험과 관련이 있습니다.
영향을받은 사람들은 또한 외각 경직 증이 악화되는 것을 예방할 수 있습니다. 특히 초기 단계에서는 책임이 있습니다. 예를 들어 적절한 신발을 정기적으로 착용하는 것으로 시작됩니다. 넓고 부드러운 신발에서는 발가락이 충분한 공간을 찾고 통증도 발생하지 않습니다.
엄지 발가락에 일관된 운동은 또한 경직을 방지합니다. 물리 치료사는 아픈 사람들에게 훈련을 소개합니다. 전문가와 의사의 조언과 기타 조언을 따르십시오. 이것은 긍정적 인 결과가 항상 확실하지 않은 수술을 피합니다.
예방
Hallux rigidus에 대한 효과적인 예방은 없습니다. 적절한 신발을 사용하여 잘못된 긴장과 과부하를 방지해야합니다. 이것은 특히 주자에게 해당되지만, 직장에서 발에 많은 스트레스를받는 모든 사람에게도 해당됩니다.
보도
대부분의 외반 경직 증의 경우 환자는 사용 가능한 후속 조치가 거의 없습니다. 이 질환에 대한 조기 진단은 매우 중요하므로 추가 합병증이나 증상 악화를 피할 수 있습니다. 독립적 인 치유는 일어나지 않으므로 영향을받은 사람은이 질병의 첫 징후와 증상이있을 때 의사와 상담해야합니다.
hallux rigidus의 대부분의 경우 신발에 깔창을 사용하여 증상을 완화합니다. 염증을 완화하기 위해 약을 복용 할 수도 있습니다. 복용 할 때 올바른 복용량과 규칙적인 섭취를 보장하는 것이 중요합니다. 그러나 어떤 경우에는 증상을 영구적으로 완화하기 위해 수술이 필요합니다.
영향을받은 사람은 시술 후 휴식을 취하고 격렬하거나 신체 활동을 자제해야합니다. 질병이 노년기에만 발생하는 경우 보철물을 사용하여 증상을 해결할 수 있습니다. 일반적으로이 질병은 영향을받는 사람의 기대 수명에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
너 스스로 할 수있어
기존의 외반 경직의 통증은 종종 매우 뚜렷하기 때문에 통증 치료는 치료에서 매우 중요합니다. 진통제에 더해, 영향을받은 사람들은 진통 효과가있는 일반 의약품을 사용할 수 있습니다. 족욕, 랩 및 냉혈 고관절 욕조도 권장됩니다.
또한 염증 반응을 억제하기 위해 감염된 관절을 완화하는 것이 매우 중요합니다. 그러므로 신체 활동과 스포츠는 피해야합니다. 대신 발을 올려야하며 필요한 경우 콜드 팩으로 식혀 부기를 촉진하고 통증을 완화해야합니다.
잘 맞는 신발은 Hallux rigidus에게도 매우 중요합니다. 어떤 상황에서도 신발이 너무 꽉 조여서는 안됩니다. 대신, 압력 포인트를 피하기 위해 발가락과 발의 공을위한 충분한 공간이 있어야합니다. 동시에 충분한 안정성이 항상 보장되어야합니다.
대부분의 경우 특수 안창을 착용해야합니다. 여기에는 다음이 적용됩니다. 의사가 안창을 처방하는 경우, 성공적인 치료 가능성을 높이기 위해 정기적으로 (즉, 매일) 착용해야합니다. 물리 치료가 필요한 경우 환자도 여기에 적극적으로 참여하여 개선을 빠르게 달성 할 수 있습니다.